Makanan-Makanan Pelecut Gairah Seksual

Cabai 

BANYAK bahan alami yang dapat meningkatkan Libido Anda, Beberapa bahkan sangat mudah ditemukan di dapur Anda. Mengonsumsinya dengan porsi yang tepat akan membantu Anda mendapatkan stamina seksual yang prima.

Afrodisiak adalah zat seperti makanan, minuman, obat atau aroma yang menginduksi atau membangkitkan perasaan gairah seksual,  Zat ini terkenal karena memiliki dampak yang kuat pada pikiran dan tubuh yang memicu pelepasan bahan kimia di otak dan merangsang organ seks.

Bahan afrodisak ini akan membantu Anda untuk mencapai kepuasan seksual yang lebih besar. Makanan tertentu yang diyakini memiliki sifat afrodisiak juga meningkatkan kesuburan. Berikut ini beberapa bahan afrodisak alami seperti yang dilansir Foxnews.

Alpukat
Alpukat adalah sumber yang kaya vitamin E, membantu tubuh dalam produksi hormon seperti testosteron, estrogen, dan progesteron. Hormon-hormon ini beredar dalam aliran darah dan merangsang respon seksual, seperti pada klitoris dan vagina untuk pelumasan.

Telur
Telur adalah sumber terpercaya dari L-arginine, yang ketika bereaksi dengan enzim oksida nitrat, akan memiliki efek dilatasi pada pembuluh darah. Banyak obat yang digunakan untuk mengobati impotensi dan kerja tekanan darah tinggi dengan meningkatkan kadar oksida nitrat, dan banyak bumbu dan makanan yang  meningkatkan gairah kerja melalui mekanisme yang sama.

Persik
Persik memiliki tinggi kandungan vitamin C, yang telah terbukti meningkatan jumlah seperma dan mengurangi penggumpalan sperma. Plus, vitamin C yang merupakan antioksidan ampuh untuk meningkatkan kekebalan tubuh untuk Anda dan pasangan.

Dark chocolate

Para peneliti telah menemukan manfaat yang tak terhitung terkait dengan konsumsi cokelat dalam porsi moderat, termasuk mengandung PEA (phenylethylamine) tinggi. Bahan bakar PEA akan membantu pelepasan endorfin dan serotonin, yaitu hormon mood alami yang akan meningkatkan stamina seksual Anda. Pastikan untuk memilih cokelat gelap yang mengandung setidaknya 65 persen kakao.

Cabai merah
Capsaicin, senyawa kimia yang membuat cabe pedas, dapat membumbui gairah seks Anda Zat kimia ini meningkatkan sirkulasi, yang akan membuat darah Anda memompa lebih baik. Hal ini juga merangsang ujung saraf yang berkontribusi terhadap gairah. ;

Read More

Tidur Buruk, Awas Kualitas Sperma Menurun

Tidak bisa tidur 

Anda para pria patut waspada jika merasa memiliki masalah saat akan tidur. Baru-baru ini para peneliti menemukan, para pria yang mengalami kesulitan tidur memiliki sperma yang jauh lebih buruk.

Begadang bagi para pria memang hal yang biasa. Namun tentu Anda harus tetap menjaga jam tidur Anda untuk mendapatkan waktu istirahat bagi tubuh.

Untuk mengetahui efek buruk dari kurang tidur dari para pria,  peneliti menggunakan data dari 953 pria muda yang sebagian besar berada di akhir usia belasan dan awal 20-an. Mereka meminta beberapa dari pria tersebut tidur dengan baik selama empat minggu kemudian dilakukan tes darah untuk mengukur kadar hormon mereka dan analisis air mani, demikian yang dilansir Foxnews.

Parapeneliti menemukan bahwa 15 persen pria mengatakan mereka sulit untuk tertidur, dan 13 persen pria melaporkan tidur gelisah. Secara umum, semakin buruk tidur para pria maka semakin buruk kualitas air mani mereka.Tidak cukup tidur dapat membahayakan sperma. Pria yang tidur buruk memiliki jumlah sperma yang lebih rendah dan lebih sedikit sperma yang telah terbentuk dengan benar, dibandingkan dengan pria yang tidur lebih baik. ;

Read More

Latihan Ini Bantu Perpanjang Orgasme Wanita

Dengan pasangan (Foto: Google)

LATIHAN kegel yang dilakukan  secara rutin, terutama oleh para wanita bisa membantu mengencangkan otot-otot disekitar panggul dan pada daerah intim. Ada banyak manfaat yang bisa Anda dapatkan dengan melakukan latihan ini setiap hari.

Dengan latihan kegel Anda secara tidak langsung melakukan kontarksi pada otot-otot di daerah panggul, kandung kemih, rahim dan uretra. Untuk melakukan latihan kegel, bayangkan Anda buang air kecil, kemudian coba tahan agar urin Anda tidak keluar, ini akan membantu melatih otot-otot tersebut. Ulangi latihan selama dua menit beberapa kali per hari. Anda bisa mendapatkan manfaat dari latihan kegel berikut ini, seperti yang dilansir Ehow.

- Latihan kegel dapat membantu kehidupan seks yang lebih baik. Otot-otot dasar panggul berhubungan langsung dengan sensasi seksual: otot vagina yang ketat akan meningkatkan sensasi saat bercinta. Banyak wanita yang melakukan latihan kegel secara teratur mengklaim memiliki orgasme lebih lama dan lebih intens daripada yang mereka lakukan sebelum melakukan latihan.

 - Latihan kegel memperkuat otot-otot di dinding vagina. Semakin kuat otot-otot ini, semakin mudah fase mendorong saat Anda melahirkan. Otot vagina yang kuat akan mengurangi kemungkinan robek atau membutuhkan episiotomi.

- Mulailah melakukan latihan kegel segera setelah melahirkan untuk membantu mengurangi risiko prolaps kandung kemih. Latihan ini juga membantu vagina normal kembali setelah diregangkan saat proses kehamilan.

Sumber
;

Read More

Tiga Ide Liar Bikin Aksi Seks Membara

Intim di ranjang

MEMANASKAN sesi bercinta bisa dilakukan dengan sejumlah cara. Salah satu yang bisa diaplikasikan bukan lagi berfokus pada variasi posisi seks semata, tapi menerapkan ide liar agar seks memanas. Ini dia bocorannya.

Variasi bercinta memang jadi poin penting untuk dilakukan mengingat ancaman kebosanan menghantui setiap waktu. Karenanya, menyegarkan suasana ranjang dengan ide liar bisa jadi pilihan. Jika kehabisan ide, siasat berikut layak dicoba, seperti dilansir Cosmopolitan.

-"Ketika Rémi pulang kerja pada suatu malam, saya mengikat tangannya dan memintanya untuk menurut saja. Sepanjang malam saya memberinya makan, minum, melucuti pakaiannya dan memandikannya. Saya membuat gerakan sehari-hari menjadi erotis. Lalu saya membawanya ke tempat tidur. Tapi ia akhirnya tidak bisa lagi diam diri ketika mulai serius. Saya tidak mengeluh." –Catherine

-"Tahun ini, Jérémie dan saya tidak punya hari libur. Hal ini mengilhami dia melakukan ide bagus untuk melarikan diri dari rutinitas. Jadi saya pulang kerja pada suatu malam, bahkan tanpa sempat melepas sepatu, dia menyeret saya ke balkon: "Surprise!". Saya tidak percaya ia membentangkan sprei untuk membuatnya menjadi tenda yang terisolasi. Di bawah “tenda”, ia memasang karpet dengan banyak bantal dan mempersiapkan piknik. "Pikniknya bisa ditunda, saya benar-benar menginginkan kamu," ujarnya. Kami bercinta lagi setelah piknik, kemudian menurunkan tenda untuk memandangi bintang.” –Mélanie

-"Ketika liburan di Roma, kami berbaring di tempat tidur setelah berparasut ria dan melihat foto-foto di kamera digital. Corentin kemudian mengarahkan kameranya ke saya dan memotret. Saya hanya mengenakan pakaian dalam, ia menikmati memotret detail kulit saya. Hasilnya indah, sensual bahkan. Saya kemudian melanjutkan dengan melepas bra saya dan berpose sedang dia terus memotret. Ia akhirnya menanggalkan pakaian juga. Dia memfoto ketika kami bercinta, setiap foto meningkatkan gairah kami sampai orgasme. Kemudian kami menghapus foto itu.”

Sumber ;

Read More

Tips Trik Hot Mendapatkan Orgasme Yang Hebat

Bercinta merupakan aktivitas yang dapat menimbulkan kesenangan dan kenikmatan. Aktivitas ini tentunya akan menjadi sesuatu yang sangat luar biasa jika dapat tercapai orgasme. Tapi, bercinta seperti apa yang bisa menghasilkan orgasme dahsyat?

Berikut resep bercinta agar mampu menghasilkan orgasme yang hebat, seperti yang dilansir The Sun.

Jangan menggerutu

Tidak ada satu pria ataupun wanita yang ingin mendengarkan ocehan pasangannya saat di ranjang. Hal ini sudah pasti akan memengaruhi proses mendapatkan kenikmatan saat melakukan aktivitas seksual.

Hindari mengomentari bentuk tubuh pasangan yang memang kurang proporsional. Misalnya, "Kamu lebih gemuk," atau "Kamu terlihat lebih tua." Ini tentunya akan menyakiti hatinya dan membuatnya tidak berselera lagi untuk bercinta dengan Anda. Kini saatnya Anda meluncurkan kata-kata pujian yang bisa melambungkan perasaannya.

Berikan sinyal cinta yang kuat

Melakukan aktivitas seksual pertama kali kerap menimbulkan rasa tidak percaya diri bagi setiap pasangan. Bahkan, di antara mereka pun mengaku sulit untuk melakukannya. Tak heran bila mereka lantas dihinggapi rasa cemas dan khawatir jika acara bercinta di malam pertama tidak berbuah manis.

Untuk mengatasi masalah itu, Anda tidak perlu takut. Anda cukup memberikan sinyal-sinyal cinta kepadanya sehingga mau berhubungan seksual.

Atur pernafasan

Hal kecil yang sering kali terlewatkan saat berhubungan seksual adalah mengatur pernafasan. Aturlah pernafasan sedemikian rupa agar aktivitas seksual Anda berdua tidak terganggu. Salah satu metode relaksasi yang baik adalah menghirup nafas dalam-dalam dan membuangnya secara perlahan. Lakukan cara ini berulang kali sehingga Anda tidak merasa tegang sebelum memulai aktivitas bercinta.

Buatlah variasi

Bercinta dengan posisi yang itu-itu saja tentu membosankan. Anda perlu mengubah gaya dan posisi bercinta yang berbeda dari biasanya. Alhasil, pasangan pun semakin bergelora setiap kali menerima rangsangan seksual dari Anda.

Sumber

;

Read More

Palsukan Orgasme, Wanita Tiru Bintang Porno

Pasangan bercinta

MENCAPAI orgasme merupakan tujuan dari hubungan intim dengan pasangan. Namun jangan salah, wanita ternyata kerap memalsukan orgasme. Tujuannya ialah untuk menyenangkan pasangannya.

Mendapatkan orgasme setiap kali seks, tak selamanya dirasakan wanita. Dengan berbagai alasan, wanita pun rela memalsukan orgasmenya. Padahal bila dipendam terlalu lama, hal ini dapat memicu hadirnya frustasi. Agar Anda tak tertipu dengan kepalsuan orgasme pasangan, kenali cirinya berikut ini sebagaimana dikutip Modernman.

Meniru bintang porno
Bila Anda pernah menyaksikan blue film, tentu Anda mengetahui seperti apa erangan yang dilakukan bintangnya. Ekspresinya seakan berlebihan, karena hal tersebut hanyalah sebuah acting. Wanita asli tidak selamanya mengerang, apalagi tanpa stimulasi pada bagian klitoris.

Tak berhenti mencium
Mencapai orgasme tak mudah bagi semua wanita. Terkadang diperlukan konsentrasi dam angle yang tepat demi meraihnya. Jadi, bila dia terus menerus mencium Anda kala sedang melakukan penetrasi, waspadalah. Mungkin saja dia sedang memalsukan orgasmenya.

Wajahnya masih cantik
Saat mencapai orgasme, wanita sudah mencapai berbagai fase hingga akhirnya dia mencapai puncak. Yang paling sering terjadi, wanita akan menunjukan wajah seperti orang yang kesakitan. Dimana hal tersebut sangat tidak cantik. Jadi, bila dia masih tersenyum seperti berada di atas red carpet, tentu Anda tahu jawabannya.

Sumber

;

Read More

Jaga Kebersihan Kelamin atau Siap-Siap Terserang Kutu!

Gatal karena terserang kutu kelamin

KUTU adalah serangga tak bersayap yang mengisap darah manusia. Salah satu jenis kutu yang harus Anda waspadai adalah kutu kelamin.

Kutu kelamin memerlukan panas tubuh seseorang agar tetap hidup. Oleh karena itu, mereka tidak bisa hidup lama di dudukan WC, walaupun dapat bertahan hidup sebentar di seprai atau pakaian yang hangat.

Buku teks kedokteran menyatakan bahwa kutu kelamin nyaris selalu ditularkan melalui hubungan seksual, karena kutu itu sebetulnya hidup di rambut kelamin, dan terkadang rambut tubuh, tempat kutu mengisap darah dan bertelur (nit).

Menurut ahli parenting asal Inggris Dr. Mirriam Stoppard, gejala kutu kelamin yang paling umum adalah gatal-gatal di daerah kelamin dan di sekitar anus, terutama pada malam hari.

“Sejumlah orang tidak mengalami gejala dan baru menyadari bahwa mereka terserang kutu saat melihat ada telur atau serangga kecil di tubuh mereka,” tutur Dr. Mirriam dalam bukunya, Parenting Guide.

Yang menyebalkan lagi dari kutu kelamin, mandi tidak bisa menyingkirkan telur kutu yang melekat erat di rambut kelamin. “Sekitar 10 ribu kasus infestasi kutu kelamin ditangani di Inggris setiap tahun,” katanya.

Jika Anda menduga diri Anda atau pasangan terserang kutu kelamin, Dr. Mirriam menyarankan agar segera menemui dokter atau datangilah klinik khusus penyakit menular seksual.

Sumber ;

Read More

Masturbasi Bantu Kurangi Risiko Restless Leg Syndrome

Masturbasi

MASTURBASI tidak selamanya dianggap negatif untuk kesehatan tubuh. Sebuah penelitian mengatakan bahwa aktivitas masturbasi dapat memberikan fungsi positif secara klinis. Ternyata aktivitas seksual itu bisa mengurangi sindrom terhadap Restless Leg Syndrome (RLS).
Sekitar tujuh sampai 10 persen orang di Amerika Serikat dan Eropa menderita RLS, yang merupakan gangguan neurologis menyedihkan ditandai dengan dorongan untuk menggerakkan kaki, seperti yang dilaporkan New Scientist. Mereka yang menderita biasanya merasakan sensasi tidak menyenangkan pada tungkai bawah seperti kesemutan, sakit dan gatal.

Penyebab pasti untuk RSL belum diidentifikasi, tapi otak otopsi dan studi pencitraan mengatakan bahwa satu faktor penyebabnya adalah ketidakseimbangan dopamine dan hormon. Meskipun obat-obatan yang meningkatkan dopamin mengurangi RLS ketika diminum pada waktu tidur, namun seorang pria berusia 41 tahun menemukan cara lain untuk mengurangi sakitnya itu, yaitu dengan melakukan masturbasi atau hubungan seks.

Para penulis laporan itu, Luis Marin dan rekan-rekannya di Universitas Federal Sao Paulo, Brasil, berspekulasi bahwa pelepasan dopamin berhubungan dengan orgasme mungkin memainkan peran dalam mengurangi rasa pedih terhadap gejala RLS itu sendiri. Orgasme menyediakan salah satu ledakan alam terbesar dalam dopamin yang tersedia di tubuh manusia. Demikian yang dilansir dari Mid Day.

Sumber ;

Read More

Hah, Sering Mandi Air Panas Bikin Pria Tidak Subur?

Pria cemas hadapi ketidaksuburan

MENJAGA kesehatan sperma tentu penting bagi setiap pria. Apalagi jika Anda berencanakan memiliki anak bersama pasangan Anda. Namun, kesuburan dan kesehatan sperma Anda bisa terganggu dengan hal berikut.

Sebelum Anda menyesal lantaran kesehatan sperma menurun karena kecerobohan Anda sendiri, ada baiknya Anda mulai memperhatikan hal-hal berikut untuk berjaga-jaga agar kesehatan sperma Anda tetap baik.

Sejumlah obat-obatan seperti opiate, stereoid, dan obat cytotoxic yang digunakan dalam pengobatan kanker, memiliki efek yang berbahaya dan menggangu kesehatan sperma Anda. selain obat, efek rokok juga membuat kesehatan sperma Anda menurun. Perokok umumnya memiliki kesuburan yang berkurang, demikian yang dilansir Health24.

Mainan seks yang terbuat dari vinyl, merupakan sumber potensial dari phthalates, bahan kimia pelunak plastik yang terkait dengan infertilitas. Sering mandi air panas juga dapat membuat jumlah sperma Anda menjadi lebih rendah, terutama yang terbuat dari bahan sintetis telah dikaitkan dengan ketidaksuburan pada pria.

Sumber

;

Read More

ISTRI LEBIH MUDA MEMBUAT SUAMI MAKIN SUBUR

Masih ingat dengan pernikahan heboh Tom Cruise dan Katie Holmes yang terpaut jarak 16 tahun? Publik tak ada habisnya menggunjingkan pasangan yang disebut media dengan panggilan Tom-Kat ini, bahkan ada yang menyebut Suri Cruise bukan anak Tom, terlebih Tom selalu menyembunyikan identitas Suri, dan semakin membuat publik penasaran.

Tapi lepas dari kontroversi tentang Suri, Tom membuktikan dirinya tetap 'tangguh' di usia kepala empat. Di pernikahan sebelumnya dengan Nicole Kidman, Tom tidak memiliki anak biologis, namun dengan pernikahan ketiganya dengan Katie. Tom membuktikan dirinya bisa menjadi pria yang sempurna.

Lain dengan teori publik di balik kontroversi pernikahan Tom-Kat, para periset dari Finlandia meneliti hubungan Tom dan Katie sebagai pendukung studi mereka. Di sini Tom semakin mengukuhkan teori bahwa pria lebih tua akan lebih 'subur' saat menikahi wanita yang usianya separuh dari dirinya.

Penelitian ini dilakukan pada orang Sami yang mendiami Scandinavia Utara. Orang Sami yang dikenal sebagai bangsa pemburu dan juga bangsa yang menganut pernikahan dengan pasangan yang usianya 15 tahun lebih muda dari mereka. Sikap ini juga bisa dimaklumi, karena kaum pemburu harus menghabiskan banyak waktunya untuk berburu.

"Kita menemukan, para pria cenderung lebih bugar dan menemukan gairah mereka saat berhubungan dengan perempuan yang usianya jauh lebih muda, seperti yang dijumpai pada orang Sami," jelas Dr Samuli Helle, dari University of Turku, seperti dikutip dari Metro.com.

Helle menambahkan, pria Sami menganggap perempuan yang masih muda memiliki organ reproduksi yang baik, dan sebanding dengan kualitas para pria Sami yang menganggap diri mereka memiliki kemampuan baik dalam hal berburu, dan yang lebih penting mereka memiliki materi yang cukup untuk menghidupi keturunannya, dan hal ini menjadi daya tarik bagi perempuan muda Sami bersedia menikah dengan pria lebih tua.

Pendapat ini juga dipertegas Dr Laurence Shaw, dari London Bridge Fertility Centre, yang menyatakan, "perbedaan usia tersebut bisa jadi sebuah peninggalan bangsa pemburu yang mungkin masih berlaku saat ini. Seperti diketahui, gairah seks pria mencapai puncaknya di usia 30an, sementara wanita antara usia 20-25, jadi tak mengejutkan jika pria usia paruh baya lebih menyukai wanita yang berusia jauh lebih muda darinya."

Saat melihat wanita cantik, rata-rata pria usia paruh baya bergairah, bahkan bisa ereksi, meski hal ini lebih banyak dijumpai pada pria muda. Jadi memiliki istri yang lebih muda, membuat suami selalu bergairah saat 'bermain' di ranjang.

Seringnya melahirkan juga membuat tubuh wanita cepat tua dan sakit-sakitan, bahkan setelah menopause, umumnya wanita tak bergairah melakukan hubungan seksual, karena Miss V sudah kering dan longgar. Ini pun menjadi salah satu alasan beberapa pria tak tertarik menikah dengan wanita seusia mereka.

Alasan tersebut membuat beberapa pria lebih memilih wanita yang jauh lebih muda. Dengan menikahi wanita yang lebih muda dan saat pasangan tak mampu lagi melakukan hubungan seksual karena menopause, si suami pun juga sudah akan masuk tahap serupa. Dengan begitu, hasrat seksual akan menjadi sama.

Meski tak menyebut kebiasaan pria Sami menikahi wanita jauh lebih muda adalah hal yang kurang tepat, namun Shaw, menghimbau pria abad 21 untuk tidak menggunakan cara tersebut saat mencari pendamping hidup, dan menganjurkan perbedaan usia suami istri tidak terlalu jauh.

sumber

;

Read More

3 Manfaat Luar Biasa Air Mani Buat Wanita

Artikel ini khusus yang sudah dewasa jadi bagi sobat yang sudah mempunyai pasangan yang sah untuk kaum pria maka artikel 3 Manfaat Luar Biasa Air Mani Buat Wanita sangat cocok. Berikut 3 Manfaat Luar Biasa Air Mani Buat Wanita

Seks tanpa menggunakan kondom ternyata membuat wanita lebih sehat, asalkan dilakukan dengan pasangan setianya. Karena air mani yang disemprotkan pria punya manfaat anti depresi bagi wanita.

Peneliti dari State University of New York menemukan wanita yang terlibat dalam seks tanpa menggunakan kondom justru cenderung menunjukkan gejala-gejala depresi yang lebih sedikit dibandingkan wanita yang ‘biasanya’ atau ‘selalu’ menggunakan kondom.

Sebaliknya, wanita yang aktif secara seksual namun menggunakan kondom saat bercinta justru memiliki kadar depresi yang sama dengan wanita yang jarang bercinta.

Hasil tes kognitif wanita yang bercinta tanpa kondom pun jauh lebih baik daripada wanita yang melakukan seks dengan kondom.

Hal ini didapatkan berkat senyawa kimia yang ada dalam sperma pria. Kesimpulan ini didapatkan setelah peneliti menyurvei 293 wanita dan membandingkan kehidupan seksual responden dengan kesehatan mentalnya.

Senyawa kimia dalam cairan mani yang didapat langsung wanita saat bercinta seperti dilansir dari zeenews, mempunyai manfaat:

1. Mampu meningkatkan suasana hati dan perasaan kasih sayang (hormon kortisol dan oksitosin).

2. Air mani juga mengandung sedikitnya tiga jenis antidepresan, salah satunya adalah thyrotropin-releasing hormone.

3. Selain itu, air mani juga mengandung melatonin (meningkatkan kualitas tidur) hingga serotonin (salah satu jenis antidepresan neurotransmiter terbaik).

Untuk memastikan temuannya, peneliti Gallup dan Burch bersama psikolog Steven Platek pun melibatkan 293 responden wanita yang bersedia mengisi kuesioner tentang berbagai aspek seputar kehidupan seksualnya. Setiap partisipan juga menjalani Beck Depression Inventory, sebuah metode yang biasa digunakan untuk mengukur gejala-gejala depresi yang dialami seseorang.

Meski begitu bukan berarti seks tanpa kondom dapat dibenarkan karena kondom berfungsi mencegah penyebaran berbagai penyakit menular seksual dan mencegah kehamilan yang tidak diinginkan. Kalaupun ingin melakukannya, lakukan sesekali saja sebagai bentuk variasi bercinta Anda dengan pasangan.

Studi ini telah dipublikasikan dalam jurnal Archives of Sexual Behaviour.

sumber

;

Read More

Ibu Guru Pesta S3ks dengan Siswanya Disaksikan Suami

Brittni Colleps

Seorang ibu guru bernama Brittni Colleps melakukan perbuatan yang sungguh tak layak dilakukan terhadap siswa pria dan juga suaminya. Dalam kesaksian yang diungkapkan Jumat (17/8/2012) suami Brittni bernama Christopher mengaku melakukan pesta seks sebelum dipindahtugaskan sebagai militer.

Dilansir ABC News, di depan juri terungkap jika guru bahasa Inggris asal Texas, Amerika Serikat, bercinta dengan lima orang siswa pria kemudian merekamnya. Hal ini dilakukan di depan mata suaminya yang juga ikut bercinta dalam aksi pesta seks itu.

Perempuan berusia 28 tahun ini dikenai 16 dakwaan karena memiliki hubungan yang tak pantas dengan siswa yang diajarnya. Karena para siswa itu sudah berusia 18 tahun ketika hal itu berlangsung, Brittni tak dikenai pasal pemerkosaan. Ia kemudian dijatuhi hukuman lima tahun penjara.

Suami Brittni, Christopher, menangis saat jaksa Lex Johnston bertanya kebenaran pasangan itu bercinta dengan orang lain. "Iya Pak," demikian kata Christopher membenarkan.

Christopher Colleps mengatakan ketiga anaknya menangis saat ia mengatakan sang ibu melakukan hal yang sangat buruk dan mungkin harus pergi. Seorang siswa bersaksi yang isinya mengatakan bahwa ibu guru yang kemudian dipecat dari tugasnya itu melakukan seks oral kepadanya dua kali dan merasa sangat bahagia dengan apa yang dilakukan sang ibu guru.
sumber;

Read More

Waspada, Wanita Mudah Terkena Infeksi Saluran Kemih

Cemas terkena infelksi kandung kemih

TERNYATA, satu dari lima wanita bisa terkena infeksi saluran kemih dalam hidupnya. Tetapi dengan mengikuti beberapa cara sederhana, infeksi saluran kemih dapat dicegah.

Meskipun satu dari lima wanita akan mendapatkan setidaknya satu infeksi saluran kemih (ISK) dalam hidupnya, infeksi saluran kemih banyak dapat dicegah. "Salah satu pernyataan umum bagi perempuan ialah bagaimana mereka mencoba untuk mencegah infeksi saluran kemih," kata Angelo E. Gousse, MD, Profesor urologi di University of Miami School of Medicine.

"Mereka juga harus tahu penggunaan sabun untuk daerah kewanitaan yang tepat dan memastikan tidak ada benda apa pun pada vagina yang akan mengubah komposisi bakteri dalam vagina,” imbuhnya.

Berikut ini beberapa tip yang dapat membantu Anda mencegah infeksi saluran kemih, seperti dilansir Everydayhealth.

Jangan menahan untuk buang air kecil

Jika Anda merasa sudah ingin buang air kecil, maka segerakanlah. Menahan buang air kecil dapat membuat bakteri berkumpul dan tumbuh dalam vagina Anda.

Minum air putih yang cukup

Minum air putih delapan gelas sehari membantu kandung kemih Anda tidak menjadi bengkak dan meminimalkan pertumbuhan bakteri.

Bersihkan vagina dengan benar

Setelah buang air kecil, biasakan untuk membersihkan dari depan ke belakang untuk menjaga kotoran masuk kembali dalam saluran kemih. Bersihkan pula area genital Anda sebelum berhubungan seksual untuk mengurangi beberapa bakteri di daerah tersebut. Setelah berhubungan seks, bersihkan vagina Anda secepat mungkin.

Hindari penggunaan semprotan anti bakteri

Penggunaan semprotan antibakteri, busa spermisida, serta krim untuk vagina yang terlalu sering bisa membuat iritasi dan meningkatkan pertumbuhan bakteri dalam uretra (tabung yang mengarah dari bagian luar tubuh ke kandung kemih).

Mandi secara teratur

Mandilah secara teratur dan benar-benar bersih, setidaknya dua kali sehari.
Anatomi wanita yang sedemikian rupa, yaitu pembukaan saluran kemih yang berdekatan dengan anus membuat bakteri banyak berkumpul. Selain itu, uretra wanita hanya 1,5 inci, yang berarti bakteri tidak perlu pergi jauh untuk sampai ke kandung kemih dan mungkin ke ginjal dan ureter, di mana ini merupakan tabung yang menghubungkan ginjal ke kandung kemih. Penelitian lain menunjukkan bahwa beberapa wanita mungkin memiliki "reseptor" sangat ramah sepanjang urethra sehingga memudahkan bakteri untuk berkembang.

Untuk mencegah, masih penting untuk mempraktikkan kesehatan yang baik dan kebiasaan kebersihan. Minum banyak air, sering buang air kecil, dan seka dari depan ke belakang. Jika Anda terkena infeksi, hubungi dokter Anda untuk membantu. (ina)
(tty)

Sumber

;

Read More

Penyebab & Gejala Infeksi Vagina

Cemas hadapi infeksi vagina

KEBANYAKAN wanita mengalami masalah pada alat vitalnya. Masalah-masalah ini dapat dikaitkan dengan siklus menstruasi, infeksi, atau perubahan setelah kehamilan.

Perubahan pada cairan vagina Anda mungkin merupakan tanda pertama dari masalah vagina. Perubahan buang air kecil, seperti sering buang air kecil lebih sering atau rasa terbakar ketika buang air kecil, juga dapat merupakan gejala dari masalah vagina.

Berikut ini penyebab dan gejala infeksi vagina seperti yang dilansir EverydayHealth.

Kondisi yang dapat menyebabkan perubahan pada cairan vagina yang normal

- Infeksi pada vagina seperti infeksi ragi, bakteri vaginosis, trikomoniasis, human papillomavirus (HPV), atau herpes.
- Infeksi pada leher rahim (cervicitis).
- Objek di dalam vagina.
- Penyakit menular seksual (PMS), seperti klamidia atau gonore.
 
Jenis yang paling umum dari infeksi vagina

- Candida vulvovaginitis (infeksi jamur).
- Infeksi bakteri (vaginosis bakteri).
- Parasit infeksi (trikomoniasis).

Gejala umum infeksi vagina

- Perubahan warna saat terjadi keputihan
- Vagina menjadi  kemerahan, bengkak, gatal, atau timbulnya rasa sakit.
- Vagina menjadi bau.
- Rasa terbakar saat buang air kecil
- Nyeri atau perdarahan saat melakukan hubungan intim.

Jika Anda hamil dan mengalami gejala vagina, konsultasikan dengan dokter Anda tentang gejala-gejala sebelum mempertimbangkan langkah-langkah perawatan apapun. Langkah-langkah perawatan kadang tidak sesuai, tergantung pada penyebab infeksi vagina Anda.

Kondisi seperti bacterial vaginosis dapat mempengaruhi kehamilan Anda, sehingga sangat penting untuk berbicara dengan dokter dan diobati dengan tepat. Selain itu infeksi vagina dapat meningkatkan risiko infeksi panggul, seperti penyakit radang panggul (PID). (ina)

(tty)

Sumber

;

Read More

Perilaku Seks Cewe Berdasar Bentuk Gigi

Senyuman ternyata tak hanya membuat diri seseorang jauh lebih menarik, tetapi juga memiliki pesan tertentu bagi lawan jenis. Konon, hasrat seksual kaum wanita bisa diprediksi dari bentuk gigi yang tampak saat mereka tertawa maupun senyum. Jadi, jika Anda seorang wanita yang suka tertawa, Anda perlu hati-hati karena orang di hadapan Anda bisa jadi sedang membaca rahasia Anda.

Gigi kecil dan jarang-jarang
Kualitas seks yang dimiliki wanita ini cenderung biasa-biasa saja, bahkan cenderung pasrah jika diajak berhubungan oleh pasangannya. Perangai yang tak mau mengalah membuatnya 'semau gue' dalam bercinta.

Gigi sedang dan rata
Wanita pemilik jenis gigi seperti ini selalu berorientasi pada kepuasan pasangannya. Ia sangat 'lihai' untuk urusan ranjang dan tahan lama dalam bercinta. Bagi kaum lelaki yang memiliki pasangan seperti ini harus pandai mengimbangi permainannya dan memiliki power lebih agar bisa saling memuaskan.

Gigi besar dan jarang-jarang
Tipe wanita ini seringkali mendominasi atau agresif dalam permainan ranjang. Sikap manja yang berlebihan dan terkadang dibuat-buat bisa jadi membuat pasangannya merasa kesal. Bahkan, jika hasrat seksualnya tak terpenuhi, ia seringkali marah-marah dan berusaha keras agar keinginannya terpenuhi. Pria yang memiliki pasangan bertipe ini hendaknya sabar menyikapi segala kelakuannya.

Gigi maju ke depan
Dalam urusan ranjang, wanita bertipe gigi seperti ini termasuk golongan wanita yang agresif, namun sangat penuntut dan mudah mengeluh. Kalau giginya kecil, biasanya masih bisa ditoleransi, artinya tidak terlalu 'memeras' suami. Namun, jika bentuk giginya besar-besar, ia mudah mengeluh bahkan mencaci-maki jika pasangannya tak mampu memuaskannya.

Gigi gingsul
Dalam urusan seks, wanita ini sangat pintar membahagiakan pasangannya dan sangat mengetahui apa yang diinginkan oleh pasangannya. Pada dasarnya, wanita yang memiliki gigi gingsul ini enak diajak bicara dan pengetahuannya luas, sehingga menjadi nilai plus tersendiri dalam berhubungan seks. Sikapnya yang agak kekanak-kanakan menambah rasa 'gemes' bagi pasangannya.

Gigi tampak masuk ke dalam
Sikap pendiam dan pemalu dari wanita bertipe ini membuat banyak kaum pria makin penasaran untuk 'membuka' dan memancing gairahnya. Sayangnya, wanita bertipe gigi seperti ini agak pasif, termasuk untuk urusan ranjang. Sehingga bagi si pasangan prianya harus memiliki kesabaran ekstra dan juga kemampuan untuk merangsang agar wanita ini menjadi aktif.

Gigi kecil dan rancak
Sifat wanita bertipe ini sangat menyenangkan dan mengutamakan keindahan, sehingga ia berusaha memberikan perhatian penuh terhadap pasangannya. Apalagi didukung dengan tipe wajah yang imut alias 'babyface' membuat pasangannya mabuk kepayang. Untuk urusan ranjang, wanita ini selalu dapat mengimbangi keinginan pasangannya.

Nah, semoga uraian di atas bisa membantu Anda para pria untuk bisa mengenali perilaku seks pasangan Anda. Perlu diingat bahwa apa yang telah disampaikan di atas bukanlah suatu dalil atau teori yang paten, namun merupakan gambaran umum yang sering terjadi. Hal yang paling utama dalam pencapaian hubungan pasutri yang harmonis adalah perasaan kasih dan sayang, yang diimbangi dengan pengertian, keterbukaan dan kedewasaan.

 

 

sumber

;

Read More

Mainkan Lidah di Titik Sensitif Ampuh Lecut Gairah Seks

Saatnya bercinta

JIKA ingin menghidupkan gairah seksual, cara termudah untuk dilakukan dengan memainkan lidah di titik sensitifnya. Tertarik mencobanya?

Lidah tak hanya memainkan peran sebagai indera pengecap yang membantu memuluskan rasa makanan yang Anda suka. Di luar itu, lidah yang menjadi  bagian sensitif dapat berperan sebagai alat ampuh untuk merangsang gairah seksual pasangan. Tak heran kalau lidah menjadi aset terbesar untuk meningkatkan kehidupan seks, serta meningkatkan kenikmatan berkali-kali lipat, seperti dilansir Times of India.

Menggunakan lidah ialah cara lain  untuk membuat ciuman bergairah. Hal ini dapat diterapkan di daerah yang tak terduga untuk membawa Anda penuh gairah. Untuk mendapatkannya, Anda dapat memainkan lidah saat sesi foreplay Anda jalani. Momen ini bisa menjadi arena efektif untuk menyenangkan pasangan.

Jika ingin mencobanya, mulailah dengan menjilati jari kaki dan kemudian secara perlahan naik ke atas, seperti diulas Times of India.

Hati manusia secara langsung terkait dengan perutnya. Yang perlu Anda lakukan ialah melakukan pekerjaan tersebut dengan benar karena area ini merupakan salah satu tempat yang paling erotis dan sensitif. Jadi, gunakan lidah Anda secara perlahan-lahan dan mulailah menjilati perutnya.

Selain perut, Anda pun dapat memanfaatkan wilayah dada untuk membuatnya menggeliat tak tertahankan. Pria selalu bangga dengan dada mereka karena membuatnya merasa diinginkan. Selain itu, dia pun akan lebih merasa percaya diri dan dihargai. Jadi, merangsang dadanya dengan lidah tentu dapat menciptakan keajaiban dalam dirinya.

Di luar zona tersebut, leher dan telinga juga menjadi bagian penting yang dapat Anda eksplorasi dengan lidah. Apalagi, daerah ini merupakan zona sensitif yang mudah menghidupkan gairah.
(tty)

Sumber 

;

Read More

Sinar Matahari Tingkatkan Testosteron Pria

Pria sedang berjemur

FUNGSI sinar matahari tidak hanya dapat membentuk tanning pada kulit Anda tapi sinar matahari juga dapat membantu meningkatkan sex drive pada pria. Benarkah?

Para ilmuwan mengatakan, pria yang banyak terkena sinar matahari dapat meningkatkan tingkat hormon testosterone mereka. 90 persen vitamin D dalam tubuh dihasilkan oleh sinar matahari pada kulit.

Para peneliti di Kedokteran Universitas Graz, Austria, mengatakan paparan sinar matahari memberikan pengaruh positif pada kadar vitamin tinggi yang terkandung dalam testosteron, seperti yang dilaporkan Daily Me.

Mereka menemukan bahwa pria dengan rajin menjemur badan pada sinar matahari memiliki kadar level vitamin D yang tinggi sehingga kadar testosteron mereka tinggi pula. Dan pria yang kurang vitamin D secara signifikan lebih rendah memiliki kadar testoteronnya.

"Pria yang memastikan bahwa tubuh mereka setidaknya cukup disediakan dengan vitamin D untuk tingkat testosteron dan libido mereka," kata peneliti tersebut. (ina)

(tty)

Sumber ;

Read More

Masalah Kesehatan Ini Pengaruhi Kehidupan Sksual Anda

Pasangan suami istri (Foto: Boldsky)

BANYAK masalah medis dan psikologis yang bisa menghalangi seseorang memiliki kehidupan seks yang berkualitas, misalnya pengobatan dokter hingga depresi. Pada beberapa kasus, masalah tersebut bisa diatasi dengan konsultasi bersama dokter pribadi untuk mengubah dosis obat atau penanganan depresi.
“Bagi sebagian orang yang tidak puas dengan kehidupan seks mereka, harus berbicara pada dokter yang merawat mereka. Dokter bisa mendiagnosa masalah yang sebelumnya tak terdeteksi dari pemeriksaan sebelumnya, mengubah pengobatan medis atau merekomendasikan perubahan gaya hidup,” tutur Pamela G Rockwell, D.O, asisten profesor bagian kesehatan keluarga di University of Michigan Medical School.

Jika sulit mendapatkan kepuasan seks, bisa jadi karena Anda atau suami mengalami satu atau dua dari enam gangguan ini, seperti yang dikutip dari Sheknows. Ketahui apa saja dan bicarakan dengan ahli untuk mencari solusinya.

Pengobatan dengan Resep Dokter

Banyak obat yang menimbulkan efek samping dan memengaruhi kondisi kesehatan seksual. Misalnya obat perawatan tekanan darah, jantung dan depresi. Pil diuretic yang biasa digunakan untuk pengobatan sakit jantung fan tekanan darah tinggi misalnya, bisa menyebabkan disfungsi ereksi pada sebagian pria. Beberapa obat jantung lain juga berpotensi mengakibatkan gangguan ereksi. Bagi pasien yang sedang menjalani pengobatan serupa, bisa meminta dokter untuk menurunkan dosisnya, menambahkan obat lain yang bisa mengatasi efek samping atau mengganti dengan pengobatan lain.

Stres

Menurut Pamela, stres sering jadi penghalang seseorang menikmati kehidupan seksnya. Ketika kita banyak berhadapan dengan manajemen waktu, pekerjaan dan urusan anak serta rumah, seringkali kita tidak punya banyak waktu untuk mengurus diri sendiri.

“Akibatnya, libido pun menurun dan kemampuan untuk menerima dan memberi kenikmatan seks berkurang. Orang yang mengalami ketidakpuasan seks banyak yang tidak menyadari bahwa itu bisa jadi karena mereka stres,” jelas Pamela.

Tingkat Kepercayaan Diri Rendah

Rasa percaya diri secara signifikan memengaruhi kepuasan seks baik bagi pria maupun wanita. Kepercayaan diri yang rendah seringkali disebabkan tidak nyamannya seseorang terhadap bentuk tubuhnya, sehingga bukannya menikmati aktivitas seksual tapi justru cemas memikirkan bagaimana pendapat pasangan soal tubuhnya.

“Beberapa studi menunjukkan, wanita yang berhasil mengurangi sedikit bobot tubuhnya, kepuasan seksnya bisa lebih meningkat,” ungkap Pamela. (tty)

Sumber

;

Read More

Kenali Penyebab Impotensi

Pria di ranjang (Foto: Corbis)

MUNGKIN musuh besar bagi pria adalah mengalami masalah impotensi. Walaupun hal juga tidak terjadi pada setiap pria namun setidaknya mereka pernah mengalaminya sekali seumur hidup.
Ketidakmampuan seorang pria untuk mencapai ereksi, terutama saat melakukan aktifitas seksual biasanya disebabkan karena kondisi mental yang tertekan. Namun ini juga bukan satu alasan pemicunya. Berikut beberapa hal yang bisa menyebabkan impotensi seperti yang dilansir dari Livestrong
 
Cedera

Impotensi bisa disebabkan oleh cedera yang dialami pria, misalnya gangguan pada kandung kemih atau gangguan pada bagian pinggul dan tulang belakang. Proses terjadinya ereksi bisa melalui dua tahap. Pertama Alat vital akan dialiri darah dari impuls saraf, kemudian sinyal tersebut akan dikirimkan ke otak. Tapi, saat salah satu organ tidak bekerja, maka ereksi tidak akan bekerja semestinya.

Gangguan kesehatan

Kondisi kesehatan yang terganggu juga menjadi salah satu faktor penyebab impotensi. Tekanan darah tinggi, diabetes, dan aterosklerosis misalnya, kondisi ini akan mempengaruhi kerja saraf, arteri, jantung, hati, dan ginjal. Selain itu juga aterosklerosis, dan diabetes.
 
Obat-obatan
Terkadang konsumsi obat juga dapat memberikan efek pada gangguan impotensi. Sebelum Anda mengkonsumsi jenis obat penenang, atau obat-obatan lain lebih baik konsultasikan terlebih dahulu pada dokter Anda.
 
Kegemukan
Pada sebuah penelitian, pria yang mengalami obesitas akan lebih mungkin menderita disfungsi ereksi dibandingkan dengan pria yang memiliki berat badan normal. Obesitas memang dapat meningkatkan risiko impotensi, terutama dalam beberapa kondisi, seperti tekanan darah tinggi, diabetes, stroke, dan depresi. (ina) (tty)

Sumber

;

Read More

Diet Tingkatkan Kesuburan Pria

Para pria harus mulai menjaga berat badan demi kesuburan. (auto123.com)

VIVAlife - Bentuk tubuh menunjukkan pola hidup Anda. Yang mana bentuk tubuh Anda, sangat gemuk, cukup gemuk, langsing, atau malah terlalu kurus. 

Seperti dikutip Health Day News, bentuk tubuh juga mempengaruhi tingkat kesuburan. Ini berlaku untuk pria. Para pria dengan kelebihan berat badan cenderung memiliki kadar testosteron yang lebih rendah.

Penelitian dilakukan dengan 900 responden, mereka adalah pria-pria yang memiliki berat badan berlebih, paruh baya, dan pra diabetes.
Mereka dibagi menjadi tiga kelompok.

Satu kelompok dengan pola makan yang diubah menjadi diet  rendah lemak dan rendah kalori. Dan melakukan olahraga rutin. Sementara kelompok kedua, melakukan diet metformin dengan menggunakan obat diabetes. Dan kelompok ketiga, diberikan pil jenis placebo.

Hasilnya, mereka dengan pola hidup sehat mengalami peningkatan hormon testosteron.

"Para dokter  harus mendorong pria dengan kelebihan berat badan yang memiliki kadar testosteron rendah untuk menurunkan berat badan melalui diet dan olahraga. Sebelum mereka beralih ke terapi testosteron untuk meningkatkan kadar hormon tersebut," jelas Dr Frances Hayes, seorang profesor di University Hospital St Vincent, Dublin.

"Penurunan berat badan tidak hanya mengurangi resiko pre diabetes, namun juga meningkatkan produksi hormon testosteron dalam tubuh," tambah Hayes. 

Sumber

;

Read More