Cabai
BANYAK bahan alami yang dapat meningkatkan Libido Anda,
Beberapa bahkan sangat mudah ditemukan di dapur Anda. Mengonsumsinya
dengan porsi yang tepat akan membantu Anda mendapatkan stamina seksual
yang prima.
Afrodisiak adalah zat seperti makanan, minuman, obat atau aroma yang menginduksi atau
membangkitkan perasaan gairah seksual, Zat ini terkenal karena memiliki dampak yang kuat pada pikiran dan
tubuh yang memicu pelepasan bahan kimia di otak dan merangsang organ
seks.
Bahan afrodisak ini akan membantu Anda untuk mencapai
kepuasan seksual yang lebih besar. Makanan tertentu yang diyakini
memiliki sifat afrodisiak juga meningkatkan kesuburan. Berikut ini
beberapa bahan afrodisak alami seperti yang dilansir
Foxnews.AlpukatAlpukat
adalah sumber yang kaya vitamin E, membantu tubuh dalam produksi hormon
seperti testosteron, estrogen, dan progesteron. Hormon-hormon ini
beredar dalam aliran darah dan merangsang respon seksual, seperti pada
klitoris dan vagina untuk pelumasan.
TelurTelur
adalah sumber terpercaya dari L-arginine, yang ketika bereaksi dengan
enzim oksida nitrat, akan memiliki efek dilatasi pada pembuluh darah.
Banyak obat yang digunakan untuk mengobati impotensi dan kerja tekanan
darah tinggi dengan meningkatkan kadar oksida nitrat, dan banyak bumbu
dan makanan yang
meningkatkan gairah kerja melalui mekanisme yang sama.
PersikPersik memiliki tinggi kandungan vitamin C, yang telah terbukti meningkatan jumlah seperma dan
mengurangi penggumpalan sperma. Plus, vitamin C yang merupakan
antioksidan ampuh untuk meningkatkan kekebalan tubuh untuk Anda dan
pasangan.
Dark chocolate
Para
peneliti telah menemukan manfaat yang tak terhitung terkait dengan
konsumsi cokelat dalam porsi moderat, termasuk mengandung PEA (
phenylethylamine) tinggi. Bahan bakar PEA akan membantu pelepasan endorfin dan serotonin, yaitu hormon
mood
alami yang akan meningkatkan stamina seksual Anda. Pastikan untuk
memilih cokelat gelap yang mengandung setidaknya 65 persen kakao.
Cabai merahCapsaicin, senyawa kimia yang membuat cabe pedas,
dapat membumbui gairah seks Anda Zat kimia ini meningkatkan sirkulasi, yang akan membuat darah Anda
memompa lebih baik. Hal ini juga merangsang ujung saraf yang
berkontribusi terhadap gairah.
;