Buka Jendela Rumah, Bakteri Penyakit Mati Terkapar!

Buka jendela agar rumah sehat 

 

JAKARTA Rumah terlihat rapi, belum tentu bebas dari bakteri. Nyatanya, bakteri tetap ada diman-mana. Untuk menyingkirkannya, tidak terlalu rumit.
"Bakteri dapat mati jika terkena sinar ultraviolet, minimal buka jendela agar sinar matahari masuk ke dalam ruangan, " kata dr. Anis Karuniawati, SpMK, Ketua Laboratorium Mikrobiologi FKUI dalam workshop Downy bertema "Healthy Home, Happy Family", Selasa (22/10/2012), di Jakarta.
Untuk makanan mentah dan susu segar, kita dapat memanaskan dengan suhu tinggi, atau pasteurisasi suhu rendah berkali-kali. Sedangkan untuk ruangan dan benda-benda di sekitar, kita dapat men-sterilkan dengan bahan kimia, atau dapat juga menggunakan disintektan dan antiseptik.
"Baju, handuk, dan kain lainnya sebaiknya dicuci dengan detergen, bilas dengan air bersih, dan keringkan di bawah sinar matahari," lanjut Anis.
Perhatikan pula pembuangan sampah di rumah, suhu kulkas, serta penyimpanan makanan mentah dan matang di kulkas. Pengolahan dan penyajian makanan dan minuman secara higienis juga memerkecil kontaminasi bakteri.
Di sisi lain, bakteri ada dampat tumbuh dan berkembang biak di suhu minus dan suhu paling panas hingga 40 derajat. Suhu di bawah 15 dejarat, bakteri akan diam.
"Kalau di freezer, bakteri tetap hidup, tapi tidak berkembang biak. Jangan mengeluarkan makan yang sama dari freezer berkali-kali. Siapkan makanan secukupnya atau dibagi-bagi dalam wadah," tutupnya.;

Read More

Masturbasi Bantu Kurangi Risiko Restless Leg Syndrome

Masturbasi

MASTURBASI tidak selamanya dianggap negatif untuk kesehatan tubuh. Sebuah penelitian mengatakan bahwa aktivitas masturbasi dapat memberikan fungsi positif secara klinis. Ternyata aktivitas seksual itu bisa mengurangi sindrom terhadap Restless Leg Syndrome (RLS).
Sekitar tujuh sampai 10 persen orang di Amerika Serikat dan Eropa menderita RLS, yang merupakan gangguan neurologis menyedihkan ditandai dengan dorongan untuk menggerakkan kaki, seperti yang dilaporkan New Scientist. Mereka yang menderita biasanya merasakan sensasi tidak menyenangkan pada tungkai bawah seperti kesemutan, sakit dan gatal.

Penyebab pasti untuk RSL belum diidentifikasi, tapi otak otopsi dan studi pencitraan mengatakan bahwa satu faktor penyebabnya adalah ketidakseimbangan dopamine dan hormon. Meskipun obat-obatan yang meningkatkan dopamin mengurangi RLS ketika diminum pada waktu tidur, namun seorang pria berusia 41 tahun menemukan cara lain untuk mengurangi sakitnya itu, yaitu dengan melakukan masturbasi atau hubungan seks.

Para penulis laporan itu, Luis Marin dan rekan-rekannya di Universitas Federal Sao Paulo, Brasil, berspekulasi bahwa pelepasan dopamin berhubungan dengan orgasme mungkin memainkan peran dalam mengurangi rasa pedih terhadap gejala RLS itu sendiri. Orgasme menyediakan salah satu ledakan alam terbesar dalam dopamin yang tersedia di tubuh manusia. Demikian yang dilansir dari Mid Day.

Sumber ;

Read More

Hah, Sering Mandi Air Panas Bikin Pria Tidak Subur?

Pria cemas hadapi ketidaksuburan

MENJAGA kesehatan sperma tentu penting bagi setiap pria. Apalagi jika Anda berencanakan memiliki anak bersama pasangan Anda. Namun, kesuburan dan kesehatan sperma Anda bisa terganggu dengan hal berikut.

Sebelum Anda menyesal lantaran kesehatan sperma menurun karena kecerobohan Anda sendiri, ada baiknya Anda mulai memperhatikan hal-hal berikut untuk berjaga-jaga agar kesehatan sperma Anda tetap baik.

Sejumlah obat-obatan seperti opiate, stereoid, dan obat cytotoxic yang digunakan dalam pengobatan kanker, memiliki efek yang berbahaya dan menggangu kesehatan sperma Anda. selain obat, efek rokok juga membuat kesehatan sperma Anda menurun. Perokok umumnya memiliki kesuburan yang berkurang, demikian yang dilansir Health24.

Mainan seks yang terbuat dari vinyl, merupakan sumber potensial dari phthalates, bahan kimia pelunak plastik yang terkait dengan infertilitas. Sering mandi air panas juga dapat membuat jumlah sperma Anda menjadi lebih rendah, terutama yang terbuat dari bahan sintetis telah dikaitkan dengan ketidaksuburan pada pria.

Sumber

;

Read More

Barca Catat Kemenangan ke-100 di Kancah Eropa

Selebrasi kemenangan para pemain Barcelona atas Celtic.

BARCELONA - Barcelona sukses meraih kemenangan ke-100 di ajang Barcelona. Rekor apik itu didapatkan El Barca usai mengalahkan Celtic dengan skor 2-1 di babak penyisihan Grup G, Rabu (24/10/2012) dini hari WIB.

Tim asuhan Tito Vilanova ini hampir saja menelan hasil imbang saat menjamu Braga. Pasalnya, skor 1-1 pada babak pertama erus bertahan hingga waktu normal pertandingan berakhir.

Beruntung, El Barca sukses memanfaatkan empat menit tambahan waktu yang diberikan wasit dalam tersebut. Ya, gol penentu kemenangan El Barca berhasil diciptakan oleh Jordi Alba tepat pada menit ke-94.

Dengan kemenangan ini El Barca sukses mencatatkan milestone atau meraih kemenangan ke-100 pada kompetisi kasta tertinggi di Eropa. Raihan ini sendiri sebelumnya sukses diraih oleh Manchester United dari 185 kali laga.

Torehan tersebut dipakai sejak format Liga Champions mulai digunakan pada tahun 1992. Sedangkan rival abadi Barca, Real Madrid unggul dengan 101 kemenangan dari 177 laga yang dilakoninya.

Klub lainnya yang berpeluang mencatatkan kemenangan ke-100 adalah, Bayern Munich yang saat ini meriah 83 kemenangan diikuti AC Milan dengan torehan 70 kemenangan. Hasil cemerlang yang diraih oleh Barca kali ini tentunya menjadi pencapaian terbaik bagi Vilanova sebagai suksesor Josep Guardiola.

Sumber ;

Read More

Temani Istri Melahirkan, Marcelino Lefrand Ditegur Dokter

Marcelino Lefrandt

JAKARTA- Aktor Marcelino Lefrand mengaku ikut menemani saat istrinya, Dewi Rezer melahirkan anak keduanya pada 11 Oktober kemarin.

"Anak yang kedua ini saya menemani penuh Dewi. Proses dari pagi-pagi saya nemenin dia di rumah sakit. Katanya kalau anak kedua lebih cepat keluar dari dugaan dokter. Kemudian tiba-tiba sudah bukaan tiga, akhirnya lahir 2.15 siang, laki-laki, panjang 50 cm, berat 3,5 kg," jelas Marcellino saat ditemui di Gedung MD Entertainment, Tanah Abang, Jakarta Pusat, Selasa (23/10/2012).

Tak dipungkiri, Marcellino menjadi pengarah saat istrinya menjalani proses lahiran. Namun, tindakannya sempat diprotes dokter karena dianggap mengganggu proses persalinan.

"Iya dikit-dikit saya bisikin dia. Kata dokter enggak usah banyak omong. Jadi akhirnya saya ngintip kepalanya sudah keluar, saya berlinang air mata dan saya videoin terus," ungkapnya.

Karena sudah pernah mengalami proses melahirkan, kata Marcellino, Dewi tidak panik menjalani kelahiran anak keduanya yang diberi nama Jarvis Leopold Rezer Lefrand.

"Enggak. Yang pertama Dewi lebih khawatir. Yang ini lebih tenang saja," pungkasnya.

Sumber ;

Read More

Hari Ini Jamaah Naqsabandiyah Rayakan Idul Adha

PADANG--Jamaah Naqsabandiyah di Surau Baitul Makmur, Kelurahan Pasar Baru, Kecamatan, Pauh kota Padang menggelar takbiran masuknya Hari Raya Idul Adha 10 Zulhijjah 1433 Hijriah Selasa (23/10/2012) malam.
Takbir tersebut dikumandangkan usai melaksanakan shalat magrib berjamaah dan para penganutnya meyakini Idul Adha tahun ini jatuh pada 24 Oktober 2012.
"Shalat ID akan dilaksanakan hari ini, Rabu (24/10/2012) pagi mulai pukul 08.00 WIB dan dilanjutkan dengan pemotongan hewan kurban," ujar Zalar, salah seorang jamaah Naqsabandiyah di Padang, Selasa (23/10/2012) seperti dikutip Warta Kota dari Antara.
Menurutnya, penentuan Idul Adha dilakukan dengan perhitungan hisab Munjid yakni dengan cara menghitung 360 hari dari Idul Adha 2011.
"Cara ini sudah dilakukan turun-temurun dan kami tidak mempersoalkan jika setiap tahun perayaan Idul Fitri dan Idul Ahda berbeda dengan ketetapan pemerintah apalagi ini keyakinan kami," katanya.
Setiap tahun, para jamaah tersebut selalu merayakan baik Idul Fitri maupun Idul Adha dua hari lebih cepat daripada keputusan pemerintah.
"Kami memiliki dasar dalam menetapkan Ramadhan, Idul Fitri, dan Idul Adha yang pada dasarnya mengacu pada Al Quran dan Hadis, jika ada perbedaan dengan keputusan pemerintah, bukan menjadi persoalan," tambah Edizon, jamaah lainnya.
Di Sumatera Barat terdapat lebih dari lima ribuan warga penganut tarekat Naqsabandiyah yang tersebar di Kota Padang, Kabupaten Solok Selatan, Pesisir Selatan dan Solok.
Di Kota Padang, terdapat puluhan masjid dan mushala yang menjadi pusat peribadatan Jamaah Tarekat Naqsabandiyah. Di kota Padang, masjid dan mushalla tersebut tersebar di Kecamatan Pauh, Lubuk Kilangan, dan Lubuk Begalung. "Untuk di Kota Padang saja terdapat sekitar tiga ribuan jamaah," kata Edizon.

Sumber

;

Read More