info kesehatan/unik/serba serbi

Share Up To 110 % - 10% Affiliate Program

Monday 26 November 2012

DPR: Pemerintah Harus Identifikasi Daerah Mana Overkuota BBM

DPR: Pemerintah Harus Identifikasi Daerah Mana Overkuota BBM

ANTRE PREMIUM - Warga menunggu distribusi Premium masuk ke SPBU Jalan Gusti Hamzah, Senin (12/11). 

JAKARTA - Anggota Komisi VIIDPR Fraksi Partai Golkar Satya W Yudha mengatakan, pemerintah harus mampu mengidentifikasi daerah-daerah mana yang overkuota bahan bakar minyak (BBM).
Hal ini penting agar bisa melakukan antisipasi kecukupan pasokan dan kelangkaan BBM subsidi.
Karena, menurut Satya, penyebab overkuota BBM subsidi bukanlah hanya disebabkan pertumbuhan kendaraan bermotor. Tapi hal lainnya, misalnya, BBM subsidi diselewengkannya ke industri misalnya.
"Misalnya overnya di daerah-daerah perindustrian, maka ya berarti kebocoran-kebocoran larinya BBM subsidi itu larinya ke industri, itu harus disiasati," ujar Politisi Golkar ini, di kompleks gedung DPR, Jakarta, Senin (26/11/2012).
Begitu juga, pemerintah harus bisa mengantisipasi agar tidak terjadinya penyelundupan BBM subsidi seperti kerap terjadi dan ditangkap BPH Migas selama ini.
"Walaupun BPH Migas sudah laporkan tertangkap, ini mesti digalakan betul," kata Setya.
Sebelumnya, Wakil Menteri (Wamen) Energi dan Sumber Daya Mineral (ESDM), Rudi Rubiandini mengungkapkan stok bahan bakar minyak (BBM) bersubsidi kian menipis. Tak lebih dari 22 Desember 2012, stok BBM subsidi habis.
"Sebenarnya stok BBM subsidi itu 40 juta kilo liter lalu oleh DPR dinaikkan menjadi 44,04 juta kiloliter. Namun Pertamina pernah melaporkan ke BPH Migas kelihatannya tidak akan sampai 31 Desember 2012, tapi hanya akan berakhir di 22 Desember 2012," ungkap Wamen ESDM ini, di gedung KPK, Jakarta, Senin (26/11/2012).
Sebagaimana diketahui, PT Pertamina (Persero) akhirnya memutuskan untuk menyetop pengendalian pasokan bahan bakar minyak bersubsidi, menyusul munculnya kelangkaan BBM yang berpotensi memicu kerawanan sosial.
Seperti diketahui, Sabtu kemarin dan Minggu dini hari lalu, terjadi kerusuhan di Kutai Barat yang dipicu antre BBM jenis premium. Buntut dari peristiwa ini, 400 kios pasar dan mess karyawan pom bensin dibakar massa yang marah.
Menurut VP Corporate Communication Pertamina, Ali Mundakir, dengan memperhatikan perkembangan situasi sosial di daerah pasca kebijakan pengendalian pasokan BBM, dan mempertimbangkan kepentingan nasional yang lebih besar, akhirnya Pertamina memutuskan terhitung mulai 25 November 2012 menyetop kebijakan tersebut yang sudah berjalan selama sepekan terakhir.
"Sebab, ditakutkan bila tidak segera disetop, pengendalian pendistribusian BBM ini terus menyebabkan kelangkaan BBM bersubsidi di berbagai daerah yang memicu keresahan di kalangan masyarakat konsumen dan bisa memicu kerusuhan seperti di Kutai Barat," kata dia, Senin (26/11/2012).
Selain di Kalimantan, Ali mengungkapkan, sejumlah daerah juga sudah mengalami kelangkaan BBM bersubsidi di antaranya Jakarta, Bekasi, Surabaya, Lampung, dan Indonesia bagian timur.
"Karena itu, untuk mencegah hal serupa (kerusuhan) terjadi di beberapa daerah yang juga mengalami kelangkaan premium tersebut, kami akhirnya putuskan mencabut kebijakan pengendalian BBM bersubsidi," tuturnya.

Sumber
;

Jupe Takjub Bisa Masuk Keraton Surakarta

Jupe (Foto: Egie/Okezone)
Jupe
JAKARTA- Julia Perez (Jupe) tak menyangka bisa masuk ke dalam lingkungan Keraton Surakarta. Menurutnya, hal tersebut merupakan momen yang tidak dapat dilupakan dan tidak dapat dibeli dengan uang.

"Gue bisa masuk di keluarga Keraton, untuk seperti itu kan enggak sembarangan. Satu hal, sampai saat ini enggak nyangka. Kadang uang enggak bisa beli sesuatu, gue dapat momen yang enggak bisa gue lupain, dan enggak bisa dibeli dengan uang," ucap Jupe saat dihubungi, Senin (26/11/2012).

Ia mengungkapkan, penilaian masyarakat terhadap keluarga bangsawan seperti Keraton Surakarta adalah kehidupan yang membosankan. Namun, yang membuatnya cukup terkejut adalah bagaimana kehidupan mereka sehari-hari jauh dari anggapan orang selama ini.

"Kelihatannya saja orang bangsawan boring, tapi keluarga mereka enggak. Apa adanya, cuek, dan enggak pernah membosankan. Jawa modern banget tapi kalau dalam Keraton mereka tetap menghargai nilai-nilai budayanya," katanya.

Sumber ;

Anak Saksikan Adegan Ranjang Anda, Apa yang Harus Dilakukan?

detail berita
Pasutri bersama anak

KEJADIAN tak terduga mungkin saja menimpa Anda ketika sedang intim dengan pasangan. Bila kebetulan anak Anda melihatnya, sebaiknya lakukan langkah-langkah tepat.


Tak ada orangtua di dunia ini yang ingin kegiatan intimnya sampai “tertangkap basah” oleh anaknya. Namun demikian, Anda perlu menyikapi hal ini dengan benar.

Pada anak-anak, perbedaan usia membuat mereka merespons hal ini secara berbeda. Meski demikian, hanya sedikit yang dapat mengiterpretasikan apa yang Anda lakukan secara tepat. Akan tetapi, penting halnya untuk bicara pada anak dan menghilangkan keraguan dalam benaknya agar tak terjadi salah kaprah.

Misalnya, pada anak usia tiga tahun, mereka dapat melihat hal tersebut sebagai sebuah bentuk kekerasan. Hal ini akan membuatnya ketakutan dan enggan berinteraksi dengan orangtua yang dia anggap “jahat”.

Dr Rajan Bhonsle, seorang sex expert menyampaikan jika perasaan malu merupakan reaksi paling jelas yang dirasakan orangtua.

“Namun kira perlu mengerti jika seks merupakan bagian dari kehidupan dan dalam situasi seperti ini, orangtua perlu bicara dan menjelaskan pada anaknya. Bukan diam dan pura-pura tidak tahu,” tuturnya seperti dikutip Idiva.

Kebanyakan orangtua akan berteriak dan menyuruh anaknya pergi saat “tertangkap basah”. Alasannya, tentu saja karena rasa malu. Namun hal ini tentu saja salah. Dr Bhonsle menyarankan orangtua untuk meminta anaknya secara baik-baik untuk meninggalkan kamar, tanpa meninggikan nada suaranya. Setelah itu, ajak untuk berdiskusi dan menjelaskan jika hal itu merupakan momen yang sangat private dan tak ada yang tersakiti saat proses itu terjadi.

Sementara pada anak yang lebih besar, sampaikan jika Anda membutuhkan waktu pribadi di mana anak-anak tidak boleh ambil bagian. Anak-anak juga mungkin takut akan dimarahi karena secara tak sengaja menyaksikan apa yang Anda lakukan. Namun, tugas Anda dengan menenangkannya dan meyakinkan bahwa itu bukan salah mereka.

Sumber


 
;

Foto Toilet Yang Aneh Dan Keren !


10 Design Toilet Yang Aneh Dan Keren! [ www.BlogApaAja.com ]

10 Design Toilet Yang Aneh Dan Keren! [ www.BlogApaAja.com ]

10 Design Toilet Yang Aneh Dan Keren! [ www.BlogApaAja.com ]

10 Design Toilet Yang Aneh Dan Keren! [ www.BlogApaAja.com ]

10 Design Toilet Yang Aneh Dan Keren! [ www.BlogApaAja.com ]

10 Design Toilet Yang Aneh Dan Keren! [ www.BlogApaAja.com ]

10 Design Toilet Yang Aneh Dan Keren! [ www.BlogApaAja.com ]

10 Design Toilet Yang Aneh Dan Keren! [ www.BlogApaAja.com ]


10 Design Toilet Yang Aneh Dan Keren! [ www.BlogApaAja.com ]


10 Design Toilet Yang Aneh Dan Keren! [ www.BlogApaAja.com ]

10 Design Toilet Yang Aneh Dan Keren! [ www.BlogApaAja.com ]

10 Design Toilet Yang Aneh Dan Keren! [ www.BlogApaAja.com ]

10 Design Toilet Yang Aneh Dan Keren! [ www.BlogApaAja.com ]

10 Design Toilet Yang Aneh Dan Keren! [ www.BlogApaAja.com ]

10 Design Toilet Yang Aneh Dan Keren! [ www.BlogApaAja.com ]

10 Design Toilet Yang Aneh Dan Keren! [ www.BlogApaAja.com ]

10 Design Toilet Yang Aneh Dan Keren! [ www.BlogApaAja.com ]

10 Design Toilet Yang Aneh Dan Keren! [ www.BlogApaAja.com ]

10 Design Toilet Yang Aneh Dan Keren! [ www.BlogApaAja.com ]

10 Design Toilet Yang Aneh Dan Keren! [ www.BlogApaAja.com ] ;

Tujuh Artis yang Rela Kurus demi Film

Anne Hathaway (Foto: ist)
Anne Hathaway
LOS ANGELES - Demi peran, banyak aktor dan aktris rela melakukan apa saja untuk totalitas. Salah satunya, mereka dituntut untuk mengurangi berat badan sesuai dengan karakter yang dimainkan.

Berikut adalah tujuh aktor dan aktris yang menurunkan berat badannya, bahkan hampir terlihat seperti orang mati demi film.

1. Natalie Portman

Pemenang Academy Award untuk perannya sebagai balerina di Black Swan tahun 2010 silam. Untuk mendapatkan bentuk tubuh penari, Natalie menguruskan badannya yang sudah langsing sampai 20 pon atau  9,09 kg.

2. Mila Kunis

Seperti Natalie Portman, ia kehilangan 20 pon untuk film Black Swan.

3. Anne Hathaway

Untuk perannya di Les Miserables ia menurunkan berat badannya sebanyak 25 pon. Demi mendalami karakter Fantine, Anne rela hanya makan oatmeal.

4. Matthew McConaughey

Untuk perannya sebagai penderita AIDS di Magic Mike ia kehilangan 38 pon atau sekira 17,2 kg. Hal itu membuatnya tampak mengerikan.

5. Christian Bale

Aktor yang sangat berdedikasi sampai hampir mendekati maut adalah Christian Bale. Untuk perannya di The Machinist, Christian Bale kehilangan 63 pon atau sekitar 28,5 kg demi memerankan karakter pria yang kesehatannya memburuk di film.

6. Tom Hanks

Pemenang Academy Award tersebut membuang bobotnya sebesar 50 pon atau setara 22,6 kg untuk bermain sebagai pekerja FedEx.

7. 50 Cent

Rapper asal New York tersebut kehilangan berat badannya 50 pon atau setara 22,6 kg untuk memerankan pasien kanker di All Things Fall Apart.

Sumber ;

Foto Agnes Monica Dipeluk Timbaland Mengejutkan!

Agnes Monica dipeluk Timbaland saat berada di studio (Foto: Twitter)
Agnes Monica dipeluk Timbaland saat berada di studio
JAKARTA - Agnes Monica sepertinya sedang mempersiapkan sebuah kejutan untuk para penggemar dan penikmat musik. Pasalnya dia sedang bekerja untuk sebuah proyek bersama Timbaland dan Wizz Dumb.

Hal ini mulai ramai diperbincangkan di Twitter setelah Agnes mengunggah foto dirinya tampak dipeluk oleh Timbaland di sebuah Studio.

“#AgnesTimbaland 3 Me wif the maaan @Timbaland,” tulis Agnes disertai foto keduanya, Senin (26/11/2012).

Setelah itu, Wizz Dumb sang produser musik juga memberitahukan melalui Twitter-nya jika mereka saat ini sedang mengerjakan sesuatu.

“Di studio bersama @Timbaland & tangan kanan saya @Dopebyaccident untuk @agnezmo!!!!!!!!!!!!,” tulisnya.

Dopebyaccident juga menambahkan jika para penggemar pelantun “Aku Muda” ini harus siap dengan sebuah kejutan dari Agnes.

“Kembali ke studio bersama gadis ini @agnezmo, penggemarnya harus siap dengan ini @Wizz_Dumb @Timbaland,” ujarnya.

Saat ini hastag #AgnesTimbaland pun langsung menjadi trending topic. Siap-siap saja penggemar Agnes dengan kejutan berikutnya.

Timbaland yang bernama asli Timothy Zachery Mosley adalah musisi sukses asal Amerika Serikat.

Penyanyi Hip hop dan RnB ini memang punya bakat yang hebat sebagai produser. Pada 2006 dia memproduseri album kedua Justin Timberlake berjudul FutureSex/LoveSounds yang meraih penjualan 10 juta kopi di seluruh dunia.

Prestasi monumental berikutnya saat memproduseri album Nelly Furtado berjudul Loose di tahun yang sama, juga berhasil meraup penjualan 10 juta kopi di seluruh dunia. Sepertinya langkah Agnes mendapat produser Timbaland tidak salah pilih.

Sumber ;

Kaleng Bir Didaur Ulang Jadi Tokoh Komik

Salah satu kreasi komik yang terbuat dari kaleng minuman (Foto: Daily Mail)
Salah satu kreasi komik yang terbuat dari kaleng minuman
TOKYO - Seorang seniman Jepang membuat kreasi bentuk tokoh-tokoh seperti di dalam komik yang terbuat dari kaleng bir kosong. Kreasinya pun nampak lebih menarik dengan berbagai merk minuman terlihat di tubuh tokoh komik itu.

Macaon, memiliki pekerjaan yang sempurna, ia bisa minum bir dan soda dan kemudian mendaur ulang kaleng dengan membentuk tokoh-tokoh superstar dari buku-buku komik, film dan video game. Demikian diberitakan Daily Mail, Senin (26/11/2012).

Seniman Jepang ini juga mengubah aluminium tua menjadi tokoh ikonik seperti Buzz Lightyear dan Woody dari Toy Story, sebuah Decepticon dari Transformers, topeng Star Wars penjahat Darth Vader dan dari video game Super Mario.

seklain itu juga Macaon juga membuat karakter robot Disney, WALL-E. Sementara karakter kartun Pikachu dari serial TV Pokémon dibuat menggunakan minuman Jepang yang berwarna kuning keemasan cerah.

Masing-masing dapat dipilih untuk warna, dan dipotong dan dibentuk seperti ketika membuat karya seni lipat origami. Contoh lain dari pekerjaan yang menakjubkan ini dapat dilihat di website Jepang-nya.

Setiap gambar, surat, dan label dicetak pada permukaan kaleng masing-masing masih selalu terlihat pada bagian-bagian di setiap hasil karyanya. Sehingga masih terlihat keasliannya di setiap karyanya.

Sumber ;

Syahrini Tak Mau Pamer Pacar Baru

Syahrini (Foto: Egie/Okezone)
Syahrini
JAKARTA- Syahrini belum memiliki pengganti setelah hubungannya kandas dengan Bubu. Pelantun "Sesuatu" itu berharap bisa mendapatkan pacar baru. Namun, dia enggan memamerkan pacar barunya kepada media.

"Mudah-mudahan dapat jodoh akhir tahun ini. Dapat pas semuanyalah. Tapi nanti tidak semua pacar aku kepublish ya," ucap Syahrini di studio 4, RCTI, Kebon Jeruk, Jakarta Barat, Senin (26/11/2012).

Meski tengah sendiri, Syahrini merasa baik-baik saja tanpa seorang pendamping di sisinya. Menurutnya, ini merupakan waktu yang tepat untuk menyendiri. Ia pun berharap tahun depan mendapat jodoh dan dapat melepas masa lajangnya.

"Tapi selama ini baik-baik saja mungkin ini waktunya sendiri, dikasih sama Allah mudah-mudahan mengawali awal tahun sapa tahu dapat jodoh langsung nikah. Enggak ada target. Setiap dikasih jodoh aku sih ayo  saja, aku sudah siap lahir batin tinggal nunggu jodohnya saja," jelasnya.


Sumber
;

Sunday 25 November 2012

Darius Dukung Donna Agnesia Bersolo Karir

Darius Sinatrya (foto: Okezone)
Darius Sinatrya
JAKARTA- Setelah memiliki bandnya D'Bandits, Darius Sinathrya berniat mengajak istri Donna Agnesia untuk ikut terjun ke dunia tarik suara. Dia pun secara langsung memproduseri Donna sebagai penyanyi solo.

Kata Darius, Donna memiliki suara yang lebih bagus dibanding dirinya. Dia pun yakin Donna memiliki potensi besar menjadi seorang penyanyi.

"Suara dia bagus,dibanding gue, suara dia kan memang sudah jadi. Punya potensi. Ketika gue masuk dunia musik kan gue ajak dia kan," ucap Darius ditemui di Balai Kartini, Jakarta Selatan, tadi malam.

Bahkan pada saat berada diatas panggung bernyanyi bersama bandnya, menurutnya antusias penonton sangat luar biasa terhadap suara Donna dibandingkan dengan bandnya, D'Bandits. Ia pun memutuskan telah menyiappkan mini album untuk sang istri. Ia menuturkan Januari mendatang akan merilis single pertamanya.

"Ternyata efeknya bagus penonton justru suka dia daripada D'banditsnya, Yaudah dijadiin penyanyi dan dibuatin mini album, Januari rilis single pertama," tukasnya.

Sumber ;

Hengky Kurniawan Dekati Angle V?

Hengky Kurniawan dan Angel V (foto: Egie Gusman/Okezone)
Hengky Kurniawan dan Angel V
JAKARTA- Pascabercerai dengan Christy Jusung, Hengky Kurniawan terlihat dekat dengan penyanyi dangdut Angel V.

Keduanya terlihat mesra saat acara peluncuran single Angel, "Gara-Gara Facebook" di Tee Box Cafe, Jalan Wijaya, Jakarta Selatan, Minggu (25/11/2012).

Keduanya juga tampak kompak dengan mengenakan pakaian dengan warna yang sama. Hengky mengenakan kaos berwarna merah dan memakai celana jeans panjang berwarna biru tua. Sedangkan Angel mengenakan dress pendek tanpa lengan juga berwarna merah.

Bahkan saat acara pemotongan tumpeng, Angel memberikannya kepada Hengky, sembari mencium tangan Hengky.

Hengky sendiri terlibat sebagai model video klip Angel. Menurutnya, sangat luar biasa terlibat di lagu dangdut.

"Pengalaman ini pertama kali saya di dangdut dan joget musik dangdut. Pengalaman luar biasa aja," ujar Hengky sambil tersenyum.

Sedangkan bagi Angel, hubungannya dengan Hengky hanya sebatas pertemanan. Tapi tak dipungkiri, Hengky merupakan pria yang baik dan mau berbagi.

"Aku sama kak Hengky, adik sama kakak. kalau kriteria semua cewek pasti pada mau. Kak Hengky baik, enggak sombong mau ngajarin," timpal Angel malu-malu.

Sumber ;

Nikita: Diego Pria Kuat dan Tegar

Nikita Willy (foto: Okezone)
Nikita Willy
JAKARTA- Mendekam di hotel prodeo tidak membuat Diego Michiels mengalami masalah dalam bersosialisai dengan lingkungan di tahanan.

Kata Nikita Willy,  Diego selalu mampu bersosialisasi dengan siapapun, termasuk penghuni yang berada di Polres, Jakarta Pusat.

"Yang aku tahu Diego gampang bersosialisasi sama siapa pun, jadi dimanapun dia berada dia pasti bisa lewatinya," ucap Nikita saat ditemui di Studio RCTI, Kebon Jeruk, Jakarta Barat, Minggu (25/11/2012).

Di mata Nikita, Diego merupakan pria yang kuat dan tegar. Sehingga dirinya selalu mampu mengatasi masalah yang dihadapinya.

"Dia itu orang yang kuat, jadi masalah apapun yang ada di dia, Insya Allah dia bisa hadapi," jelasnya.

Sumber
;

Saturday 24 November 2012

Santon: Cedera Ben Arfa, Kehilangan Besar untuk Tim

Davide Santon - Newcastle United (Foto: Istimewa)
Davide Santon - Newcastle United
NEWCASTLE – Cedera yang dialami playmaker Newcastle United, nampaknya sangat mempengaruhi permainan The Magpies di lapangan. Hal ini diakui oleh rekan satu tim Ben Arfa, Davide Santon.

Santon sangat menyayangkan cedera dialami pemain asal Prancis itu. Baginya, kehadiran Hatem Ben Arfa di lapangan saat mempengaruhi permainan Newcastle secara keseluruhan dan Newcastle harus melewati lima pertandingan tanpa Ben Arfa.

Untuk menghadapi Southampton akhir pekan ini, Newcastle tidak hanya harus kehilangan Ben Arfa, Yohan Cabaye juga tidak dapat ikut bertanding karena harus menjalani operasi pangkal paha.

Keadaan seperti ini membuat Pelatih Alan Pardew hanya memiliki pilihan yang sedikit untuk menyiasati krisis di lini depan. Davide Santon sangat menginginkan kehadiran Ben Arfa di lapangan, baginya Ben Arfa adalah pemainn yang sangat kreatif.

“Dia (Ben) adalah pemain besar bagi, cedera yang menimpanya kehilangan yang besar bagi kami. Kami akan sangat merindukannya, kata Santon, seperti yang dikutip The Northern Echo.

“Ben sangat luar biasa dan kami butuh dia di lapangan, dia pemain dengan tipikal paling menonjol dari segi skill. Dia menjadi pemain terbaik bagi kami musim ini dan akan menjadi sulit pada hari Minggu nanti. Tapi kita harus menang 100 persen, karena kita perlu kemenangan ini,” tambah Santon.

 Sumber
;

Nycta Gina Tampil Beda dengan Hijab


Nycta Gina Tampil Beda dengan Hijab

Artis Nycta Gina memperagakan busana Indra Indri dan Dilla Albis di mall FX Sudirman, Senayan, Jakarta Selatan, Selasa (20/11/2012). 
 
 
 JAKARTA - Komedian Nycta Gina yang kerap menyulap dirinya sebagai Jeng Kelin tampil beda ketika didaulat berhijab dalam fashion show busana muslim di kawasan Palza fX, Sudirman, Jakarta, Selasa (20/11/2012).  
Diakui  Gina, inilah pertama kalinya ia tampil dalam fashion show mengenakan busana muslim. Tentu saja, ini menjadi  pengalaman yang menyenangkan. Ia bahkan tertarik untuk mengenakan hijab.
"Aku tertarik banget (pakai jilbab)," tuturnya.  Lalu apa kendalanya?
"Mungkin lebih kepada hati kali, ya. Kalau pakai hijab, enggak cuma kepala yang dihijabin, kelakuan juga diperbaikin, terus ibadahnya juga lebih bagus, jadi manusia yang lebih baik. Jadi, maunya all in. Jadi sudah hijab, langsung sepaket," jelasnya panjang lebar.
Karenanya, Gina mengaku sedang berusaha memperbaiki diri dalam segala hal, termasuk menyempurnakan ibadahnya untuk mempersiapkan diri berhijab.
Dalam acara peragaan busana tersebut, artis peran yang juga seorang dokter ini tidak melenggok indah nan elegan di atas catwalk. Gina malahan berjalan memutar dengan jari telunjuk dan jari tengahnya diangkat ke atas.
"Kalau enggak gitu, kayaknya enggak maksimal. Enggak ada nuansa Gina-nya gitu. Kalau cuma jalan manis-manis aja, aku takut disangkanya Indah Kalalo," ucap pemain film Poconggg Juga Pocong penuh canda.

Sumber
;

Marshanda Ikut Kelas Hypnobirthing Agar Bisa Nikmati Persalinan


Marshanda Ikut Kelas Hypnobirthing Agar Bisa Nikmati Persalinan
 JAKARTA - Kehamilan Marshanda kini berusia tujuh bulan. Di usia tersebut, ia menyiapkan diri untuk menghadapi proses kelahiran, yang diperkirakan berlangsung pada Februari tahun depan.
Salah satu persiapannya adalah dengan mengikuti kelas hypnobirthing. Dengan mengikuti kelas itu, diyakini akan mempermudah setiap ibu dalam menghadapi proses persalinan.
Proses itu nantinya tidak terasa menakutkan seperti yang dibayangkan selama ini. Bahkan, ibu akan merasa rileks.
"Sekarang lagi latihan hipnoterapi. Di situ dipelajari juga hypnobirthing. Kita bisa mengubah rasa sakit jadi enggak sakit, dengan merasakan sensasi lain," ujar Marshanda, saat ditemui di Arion Swiss Bell Hotel, Kemang, Jakarta Selatan, Sabtu (24/11/2012).
Setelah mengikuti kelas itu, wanita kelahiran Jakarta, 10 Agustus 1989 mengaku sama sekali tidak takut menghadapi persalinan. Bahkan, ia sudah merencanakan melahirkan secara normal, bukan dengan operasi cesar.
"Enggak ada (takut), aku bisa melahirkan dengan, insya Allah normal dan enggak menderita," tuturnya.
Marshanda juga mengikuti kelas yoga khusus ibu hamil.

Sumber
;

FOTO : Gaun Transparan Katy Perry


Hot Picture! : Gaun Transparan Katy Perry [ www.BlogApaAja.com ]
Hot Picture! : Gaun Transparan Katy Perry [ www.BlogApaAja.com ]

Hot Picture! : Gaun Transparan Katy Perry [ www.BlogApaAja.com ]



Hot Picture! : Gaun Transparan Katy Perry [ www.BlogApaAja.com ]

Sumber
;

Obat-obatan Yang Bisa Perparah Masalah Kesehatan

Obat-obatan Yang Bisa Perparah Masalah Kesehatan [ www.BlogApaAja.com ]

Banyak orang yang terbiasa membeli obat-obatan bebas di warung atau apotik tanpa resep dari dokter. Obat-obatan tersebut memang umum digunakan, tapi bila salah dosis atau digunakan secara terus-menerus, bisa-bisa masalah kesehatan Anda semakin memburuk.

Obat-obatan yang dijual di apotik atau warung memang paling mudah dijangkau ketika sakit kepala, gigi atau sakit ringan lainnya melanda. Tapi jangan sembarangan minum obat warung, karena bisa saja itu justru dapat memperburuk kondisi Anda.

Berikut beberapa obat-obatan yang umum dipakai tapi bisa memperburuk kesehatan, seperti dilansir boldsky, Sabtu (6/10/2012):

1. Obat tidur
Hampir semua obat tidur sangat adiktif dan bikin kecanduan. Bagian terburuk adalah obat-obat ini dapat menggangu fungsi otak, juga dapat menggangu siklus normal kesehatan Anda.

Tubuh bisa menjadi resisten terhadap dosis yang biasa Anda minum. Hal ini telah dibuktikan oleh penelitian bahwa obat tidur dapat memperburuk kondisi kesehatan yang bisa mengarah ke depresi.

2. Antasida
Antasida umum digunakan untuk orang yang memiliki masalah lambung. Tapi banyak orang yang menjadi ketagihan, sedikit-sedikit minum obat dan akhirnya mengonsumsinya secara berlebihan. Hal ini akhirnya dapat mengganggu sistem pencernaan alami tubuh, yang menyebabkan tubuh tidak dapat menyerap nutrisi secara penuh dan bisa mengarah ke kondisi kesehatan yang buruk lainnya.

3. Obat sakit kepala
Sebagian besar orang dengan sangat mudah akan mengambil obat sakit kepala yang bisa dibeli tanpa resep saat merasa pusing. Obat ini mungkin akan memberikan kelegaan sementara, namun efek sampingnya bisa lebih buruk bila dikonsumsi jangka panjang dan terus-menerus.

4. Anti depresan
Obat-obatan anti depresan untuk mengatasi depresi dapat memiliki samping yang berbahaya bila dikonsumsi jangka panjang. Obat-obatan ini dapat mengubah suatu daerah dari otak yang mengatur serotonin dan kadar glukosa. Ini sebabnya mengapa orang menjadi gemuk saat mengonsumsi obat-obatan anti depresan.

Sumber 
;

Khasiat Ceker Ayam Buat Penderita Darah Tinggi

Khasiat Ceker Ayam Buat Penderita Darah Tinggi [ www.BlogApaAja.com ]

Jurnal Japan Society for Bioscience Tsukuba baru-baru ini mengungkapkan temuan bahwa ceker ayam punya khasiat buat meredam darah tinggi.

Kandungan zat kolagen (chicken collagen extract) pada ceker ayam setara aktivitasnya dengan obat antihipertensi golongan ACE-inhibitor. Kolagen ceker ini bisa menurunkan kadar rennin dalam plasma, sehingga tidak mengungkit tekanan darah menjadi lebih tinggi.

Jadi pendekatan darah tinggi dengan diet kini diperkaya lagi oleh kehadiran ceker ayam. Sebelum ini yang diketahui berperan mengendalikan tekanan darah adalah mineral kalium. Itu maka pada mereka yang darah tinggi, asupan buah harus memadai. Tak cukup satu dua kali sehari, melainkan empat porsi buah dan sayur. Selain ceker ayam, dikutip dari Journal of Agricultural and Food Chemistry, ada temuan yang diungkapkan para ahli dari Universitas Alberta, Kanada, ihwal peran telur ayam bagi pengidap darah tinggi. Telur yang dimasak ternyata berpotensi setara dengan antihipertensi ACE-inhibitor, seperti ceker ayam.

Tergantung bagaimana telur disajikan, menentukan tinggi rendahnya khasiat. Telur yang digoreng lebih tinggi potensi antihipertensinya daripada yang direbus. Campuran putih dan kuning telur lebih berpotensi ketimbang hanya putih atau kuning telurnya saja.

Karena itu, ketakutan berlebihan akan telur perlu dihapuskan. Membatasi bukan berarti sama sekali tidak. Telur adalah asam amino (essential amino acid) paling lengkap.

Bila tidak mengonsumsi telur sama sekali, kebutuhan tubuh akan delapan jenis asam amino esensial tidak terpenuhi. Tubuh tidak bisa memproduksi asam amino. Kekurangan salah satu atau lebih asam amino menimbulkan sejumlah keluhan dan penyakit. Konsumsi telur dua-tiga kali seminggu bukan larangan.

Temuan lain menyebutkan, mengonsumsi kacang-kacangan juga membantu menekan tekanan darah tinggi (Journal of Clinical Nutrition) karena kacang mengandung lemak tak jenuh yang menyehatkan, selain mineral magnesium (Mg), dan kalium (K) yang tinggi, serta fiber, vitamin, dan antioksidan.

Jadi disimpulkan, pengendalian darah tinggi mungkin cukup dengan DASH (diet approach to stop hypertension) style diet, selain memanfaatkan telur ayam, ceker, serta kacang-kacangan. Sejatinya yang benar itu menu nenek moyang yang sejak dulu memilih diet serupa DASH, ceker, telur, dan kacang-kacangan.

Di Jepang, peninggalan tradisi makan yang menyehatkan itu kini masih diabadikan oleh nelayan di Okinawa.

wanita

Sumber 
;

Friday 23 November 2012

Karena Mitos, Wanita Ini Memperkosa Pria

Banyak kasus wanita yang nekat melakukan pemerkosaan demi mendapatkan sperma.

Karena Mitos, Wanita Ini Memperkosa Pria [ www.BlogApaAja.com ]
Mereka terjebak mitos (inmagine)
Seolah sudah menjadi kesepakatan sosial bahwa pemerkosaan menempatkan pria sebagai pelaku dan wanita sebagai korban. Tapi, kesepakatan ini segera luruh setelah kita mendengar kisah pemerkosaan di Zimbabwe.

Seperti dikutip Telegraph, sejumlah media lokal memberitakan belakangan ini ada banyak kasus wanita yang nekat melakukan pemerkosaan demi mendapatkan sperma dari seorang laki-laki. Wanita-wanita itu terjebak mitos "Juju" yang menempatkan sperma sebagai simbol keberuntungan.

Susan Dhliwayo, 19, seorang wanita asal Zimbabwe merasakan efek buruk dari pemberitaan itu. "Sekarang banyak pria takut jalan dengan wanita yang baru dikenal. Mereka tidak percaya lagi dengan wanita," katanya.

Sejumlah wanita yang mempercayai mitos sesat itu kerap menyasar pria pendatang. Mereka nekat memberi obat stimulan seksual lalu memaksanya melakukan hubungan intim di bawah ancaman. Kasus ini merebak sejak 2009.

Banyak sosiolog di negara itu mengungkapkan bahwa sperma-sperma yang terkumpul akan digunakan untuk ritual tradisional demi mendapatkan keberuntungan dalam segala hal--mulai dari memajukan bisnis, hingga melindungi diri dari penjahat. "Sungguh tak masuk akal," kata seorang sosiolog dari Universitas Zimbabwe, Tonton Ruparanganda.

Kasus ini bahkan menarik perhatian kelompok hak asasi wanita di negara tersebut. Mereka mengritik media yang seolah-olah telah menghakimi semua wanita sebagai pemerkosa. Mereka mengingatkan ada banyak kasus kekerasan terhadap wanita yang belum terselesaikan. "Yang seharusnya menjadi fokus adalah bagaimana menyelamatkan wanita-wanita itu dari jebakan ritual sesat."

Sumber
;

Spesialis Lagu Galau Asal Korea, 4MEN Tampil di Jakarta

 
Jakarta- Banyaknya musisi Korea Selatan yang menggelar konser di Indonesia membuat 4Men penasaran ingin datang ke negeri elok nan eksotis ini. Kebetulan undangan tampil ke Indonesia mereka dapatkan, tentu saja trio ini sangat senang sekali.

Grup idola yang terdiri dari Kim Won Joo, Shin Young Jae, dan Kim Young Jae adalah spesialis lagu-lagu balada yang galau. Wajar jika hanya orang-orang terpilih dengan kemampuan vokal mumpuni untuk masuk grup ini dibanding pandai menari.

"Sebenernya kami sangat ingin ke Indonesia dan bersyukur sekali kami diundang ke acara ini. Kami baru pertama kali tampil disini," ujar Young Jae saat berbincang di Glass House, Ritz Carlton, Jakarta, Jumat (23/11/2012).

Saking senangnya ke Indonesia, 4Men sampai belajar beberapa kalimat dalam bahasa Indonesia. Mereka juga mengaku akan datang lagi ke Indonesia jika ada yang mengundang kembali.

"Kalau ada yang ngundang lagi, mereka pasti akan datang lagi. Kami akan sangat senang. Sebelum datang ke Indonesia kami usahakan belajar, tapi sudah lupa tapi hanya ingat beberapa kayak 'Apa kabar', 'Selamat siang', 'Saya cinta indonesia'," ungkap Young Jae.

4Men adalah salah satu pengisi acara di Panin Super Asiavaganza di Grand Ballroom, Hotel The Ritz Carlton, SCBD, Jakarta Selatan. Selain 4Men, beberapa musisi lain yang akan tampil adalah Li Yi Jun (Taiwan), Dal Shabet (Korea), Regina, Sean dan Angel Pieters. Rangkaian Panin Super Asiavaganza ini telah dimulai sejak tanggal 22 November 2012 dan berakhir pada 24 November 2012.

Sumber
;

Rhoma Irama: Dangdut Bisa Berdampingan dengan K-Pop

Rhoma Irama (Foto: Maria Cicilia Galuh/okezone)
Rhoma Irama
  Jakarta - Rhoma Irama mengatakan jika dirinya bersama PAMMI (Persatuan Artis Musik Melayu Dangdut Indonesia) sedang berjuang dangdut jadi salah satu warisan budaya Indonesia, dan diakui UNESCO.

Dia pun yakin sekali jika dangdut bisa berhasil lolos karena sudah banyak akademisi dari luar negeri datang ke Indonesia untuk meneliti musik akar rumput Indonesia.

"Menurut Profesor Andrew Weintraub, lagu-lagu dangdut dipelajari di ratusan musik dunia. Dangdut ini dihormati dunia. Dangdut telah membawa Indonesia ke kancah dunia. Ratusan akademisi mempelajari dangdut," terang Rhoma saat jadi pembicara di acara Workshop Nominasi Warisan Budaya Dunia Tak Benda di Merlynn Park Hotel, Jakarta, Jumat (23/11/2012).

Raja dangdut ini menegaskan jika dirinya bersama Soneta Grup berani tampil di hadapan semua orang di seluruh dunia untuk memperkenalkan dangdut. Bahkan dia yakin jika dangdut bisa di sandingkan dengan musik jenis apapun, termasuk K-Pop.

"Saya pribadi yakin, saya dan soneta grup berani tampil di dunia manapun. Karena saya punya ciri khas. Jenis musik apapun soneta siap tampil bersama. Korea atau manapun, Soneta siap," tegasnya.

Sumber
;

5 Hal Tentang Kanker Paru-paru Yang Harus Diketahui

5 Hal Tentang Kanker Paru-paru Yang Harus Diketahui [ www.BlogApaAja.com ]

Kanker paru seringkali disebut sebagai kankeryang tak terlihat sehingga sebagian besar ditemukan dalam stadium lanjut.Berikut ini 5 hal yang harus diketahui mengenai kanker paru.

Salah satu alasan yang membuat kanker parumematikan adalah gejalanya yang seringkali tidak terlihat atau tidak disadarihingga penyakit ini menyebar ke organ lainnya di tubuh dan masuk ke stadiumlanjut.

Berikut ini 5 hal yang harus atau sebaiknyadiketahui oleh masyarakat mengenai kanker paru, seperti dikutip dariawomanshealth, yaitu:

1. Merokok adalah penyebab nomor 1 kankerparu, tapi bukan satu-satunya penyebab

Faktor risiko terbesar untuk kanker paruberhubungan dengan merokok, sedangkan penyebab umum kedua dari kanker paruadalah radon (gas alami yang tidak berwarna dan tidak berbau).

Sementara itu faktor risiko lainnya termasukjaringan parut di paru akibat tuberkulosis atau lingkungan yang penuh denganasap rokok, polusi udara, radiasi, asbes dan beberapa bahan kimia.

2. Sekitar 1 dari 5 perempuan dengan kankerparu tidak pernah merokok, dibanding dengan 1 dari 10 laki-laki

Perempuan yang tidak pernah merokok lebihberisiko terkena kanker paru dibanding laki-laki yang tidak merokok. Penyebabpaling sering perempuan terkena kanker paru akibat terpapar oleh asap rokok(perokok pasif).

Beberapa bukti menunjukkan perempuan lebihsensitif terhadap efek bahan kimia dari rokok dibanding laki-laki, sertasekitar 9 persen perempuan didiagnosa menderita kanker paru lebih muda darilaki-laki.

3. Gejala kanker paru berbeda antara laki-lakidan perempuan

Hal ini karena jenis kanker paru padalaki-laki dan perempuan cenderung berbeda. Laki-laki lebih sering didiagnosisdengan karsinoma sel skuamosa yang cenderung tumbuh di dekat saluran udarautama. Gejalanya dahak darah kebiruan, batuk kronis dan infeksi.

Sedangkan perempuan lebih sering didiagnosisdengan adenocarcinoma yang tumbuh di daerah luar dari paru yang tidakmenunjukkan banyak gejala, serta sedikit yang kena karsinoma sel skuamosa yangbergejala seperti sesak napas, sakit punggung, bahu dan kelelahan.

4. Tak ada cara mudah skrining kanker paru

Saat ini tidak ada pilihan yang lebih baikuntuk melakukan skrining kanker paru selain dengan pemeriksaan CT scan yangharganya terbilang mahal. Meski begitu para peneliti kini tengah mempelajarites lain termasuk rontgen dada dan CTS spiral.

5. Risiko kanker paru bisa dikurangi

Salah satu cara mengurangi risiko adalahberhenti merokok dan mengurangi paparan asap rokok, mengonsumsi pola makan yangseimbang dan olahraga serta jika masih atau pernah merokok di masa lalusebaiknya pertimbangkan berbicara dengan dokter agar segera dilakukan skrining.Hal ini karena kanker paru tergolong jenis kanker yang bisa diobati jikadideteksi lebih dini.

Sumber
;

Seorang Pria Menantang Maut Untuk Memecahkan Rekor

Seorang pria menantang maut untuk memecahkan rekor dengan menelan sebuah pedang panjang. Ian Brown berhasil menelan sebilah pedang selama 13 detik, melampaui waktu paling lama yang pernah tercatat. Ia menunjukkan aksi ektrim itu saat tampil di pertunjukan sirkus Circus of Horrors di Fareham, Inggris.

Pria berusia 29 tahun ini mengaku memiliki tubuh dengan refleks menyumbat secara alamiah sehingga tetap aman saat menelan pedang. Ian sendiri melakukan latihan sebanyak 40 kali sehari yang awalnya menggunakan hanger baju. Kini ia menyadari pedang bisa meluncur mulus melalui tenggorokannya jika dalam keadaan dingin.

"Menjadi ahli menelan pedang seperti ini membutuhkan dedikasi. Orang tidak akan berhasil mencapainya jika tidak menguasai keahlian dasar lainnya," ucap Ian. "Aku memulai dengan hanger baju dan meningkatkan keahlian dengan barang-barang lainnya."

Dengan aksinya ini Ian mengalahkan rekornya sendiri pada Juli lalu yakni selama 8 detik. Kini ia ingin menciptakan trik baru menelan lampu pijar silinder panjang dan menarik mobil bersamaan dengan menelan pedang.

Sumber
;

Berantem, Bekas Kekasih Dilarang Dekati Halle Berry

Halle Berry (Foto: wenn)
Halle Berry
LOS ANGELES- Gabriel Aubry terlibat perkelahian dengan tunangan Halle Berry, Oliver Martinez kemarin. Keduanya sempat dilarikan ke rumah sakit terdekat karena mengalami luka yang cukup serius.

Kejadian bermula saat Gabriel datang ke rumah Halle di California untuk mengantarkan anak mereka, Nahla. Dia merasa kesal saat Oliver mencoba untuk membicarakan sengketa hak asuh Nahla yang terjadi antara dirinya dan Halle.

Dia langsung mendorong Oliver dan berusaha memukul wajahnya. Namun, aktor asal Prancis itu berhasil menghindar. Perkelahian di antara keduanya pun tak bisa dihindari hingga polisi datang.

"Gabriel sepeti orang gila, di depan Halle dan beberapa orang saksi," ungkap sumber.

Mereka langsung dibawa ke rumah sakit karena Gabriel mengalami patah tulang, luka memar di wajah dan kepalanya. Sedangkan Oliver disebut menderita patah tangan dan cedera pada leher.

Setelah dinyatakan bersalah dan sempat ditahan, Gabriel akhirnya dilarang untuk mendekat Halle, Nahla dan Oliver dari jarak 100 mil. Demikian seperti dilansir Femalefirst, Jumat (23/11/2012).

Sekadar diketahui, Gabriel dan Harry berpisah pada 2010. Mereka kerap berselisih paham mengenai hak asuh Nahla, setelah artis seksi itu berusaha membawa anaknya ke Perancis dan menikah dengan Oliver untuk mendapat perlindungan yang lebih baik.


Sumber
;

Tips Trik Hot Mendapatkan Orgasme Yang Hebat

Tips Trik Hot Mendapatkan Orgasme Yang Hebat [ www.BlogApaAja.com ]

Bercinta merupakan aktivitas yang dapat menimbulkan kesenangan dan kenikmatan. Aktivitas ini tentunya akan menjadi sesuatu yang sangat luar biasa jika dapat tercapai orgasme. Tapi, bercinta seperti apa yang bisa menghasilkan orgasme dahsyat?

Berikut resep bercinta agar mampu menghasilkan orgasme yang hebat, seperti yang dilansir The Sun.

Jangan menggerutu

Tidak ada satu pria ataupun wanita yang ingin mendengarkan ocehan pasangannya saat di ranjang. Hal ini sudah pasti akan memengaruhi proses mendapatkan kenikmatan saat melakukan aktivitas seksual.

Hindari mengomentari bentuk tubuh pasangan yang memang kurang proporsional. Misalnya, "Kamu lebih gemuk," atau "Kamu terlihat lebih tua." Ini tentunya akan menyakiti hatinya dan membuatnya tidak berselera lagi untuk bercinta dengan Anda. Kini saatnya Anda meluncurkan kata-kata pujian yang bisa melambungkan perasaannya.

Berikan sinyal cinta yang kuat

Melakukan aktivitas seksual pertama kali kerap menimbulkan rasa tidak percaya diri bagi setiap pasangan. Bahkan, di antara mereka pun mengaku sulit untuk melakukannya. Tak heran bila mereka lantas dihinggapi rasa cemas dan khawatir jika acara bercinta di malam pertama tidak berbuah manis.

Untuk mengatasi masalah itu, Anda tidak perlu takut. Anda cukup memberikan sinyal-sinyal cinta kepadanya sehingga mau berhubungan seksual.

Atur pernafasan

Hal kecil yang sering kali terlewatkan saat berhubungan seksual adalah mengatur pernafasan. Aturlah pernafasan sedemikian rupa agar aktivitas seksual Anda berdua tidak terganggu. Salah satu metode relaksasi yang baik adalah menghirup nafas dalam-dalam dan membuangnya secara perlahan. Lakukan cara ini berulang kali sehingga Anda tidak merasa tegang sebelum memulai aktivitas bercinta.

Buatlah variasi

Bercinta dengan posisi yang itu-itu saja tentu membosankan. Anda perlu mengubah gaya dan posisi bercinta yang berbeda dari biasanya. Alhasil, pasangan pun semakin bergelora setiap kali menerima rangsangan seksual dari Anda.

Sumber
;

Ritual Pengantar Arwah Khusus untuk Tentara Gurkha

Tentara Gurkha (Foto: Daily Mail)
Tentara Gurkha
KATHMANDU - Para veteran tentara Gurkha melakukan ritual untuk mengantarkan arwah dari rekan mereka yang telah meninggal. Tentara Gurkha merupakan tentara Nepal yang bekerja untuk pihak Inggris dan dikenal dengan kenekatannya.

Ritual pengantar arwah itu diselenggarkan oleh Organisasi Veteran Tentara Gurkha (GAESO). GAESO mengumpulkan pendeta dari seluruh wilayah Nepal untuk menjalankan ritual bagi rekan-rekannya yang sudah meninggal itu.

“Arwah mereka masih berkeliaran di dunia ini karena mereka dimakamkan secara tidak layak. Arwah mereka harus dibebaskan dengan cara melakukan ritual tertentu," ujar Ketua GAESO Padam Bahadur Gurung, seperti dikutip Reuters, Kamis (22/11/2012).

Kepercayaan di Nepal menyebutkan para anak cucu akan terkena bala bila nenek moyangnya masih menjadi arwah penasaran. Keturunan dari arwah tersebut harus menyelenggarkan ritual untuk mengantarkan arwah poenasaran itu ke dunia yang selanjutnya.

Tentara Gurkha dikenal sebagai tentara yang bengis dalam pertempuran. Tentara  Gurkha direkrut oleh Inggris setelah mereka berhasil memukul mundur tentara Inggris yang ingin menginvasi wilayah Nepal pada tahun 1815. Dalam upaya invasi itu banyak tentara Inggris yang menjadi korban keganasan tentara Gurkha.

Tentara Gurkha juga ikut bertempur untuk Inggris dalam Perang Dunia II. GAESO mengatakan sekitar 60 ribu tentara Gurkha tewas dalam pertempuran selama Perang Dunia II berlangsung. GAESO menyatakan rekannya yang gugur tersebut tidak mendapat pengakuan yang layak dari pemerintah Inggris.

Sumber
;

Perempuan Ini Asuransikan Lidahnya Rp153 Juta

Foto : Beth Andersson (Orange)
Foto : Beth Andersson
TROWBRIDGE – Seorang perempuan yang berprofesi sebagai pencicip makanan untuk bayi mengasuransikan lidahnya sebesar 1 juta Poundsterling atau sekira Rp153 juta.

Beth Anderson, meniru diet balita guna melindungi lidahnya, yang sepuluh kali lebih sensitif dibandingkan dengan orang dewasa lainnya. Anderson mampu mendeteksi perubahan sekecil apapun dalam rasa dan dapat membedakan resep yang disukai dan dibenci oleh anak-anak.

Wanita asal Trowbridge, Wiltshire ini, tidak dapat memakai parfum karena bau dapat mengganggu pekerjaannya di perusahaan makanan bayi Cow and Gate. Perempuan itu juga menghindari teh dan kopi, menjauhi garam dalam makanan dan minuman, dua liter air setiap hari untuk membantu membersihkan langit-langit nya.

"Saya mencoba untuk mengatur jadwal makan untuk mencicipi sereal di pagi hari dan makanan gurih di sore hari. Namun, ada terkadang saya harus makan makanan bayi seperti spaghetti bolognese di pagi hari,” ujar Anderson, seperti dikutip dari Orange, Jumat (23/11/2012).

"Jika saya tidak senang dengan rasa, kami mengirim tim pengembangan kembali ke dapur untuk memperbaikinya,” ungkap wanita berusia 24 tahun ini.

Sumber
;

20 Negara Terbersih Di Dunia

Daftar ini dibuat oleh ahli lingkungan dari universitas Yale dan Univ Colombia dengan menggunakan EPI (Environmental Performance Index):

1. Switzerland

2. Sweden

3. Norway

4. Finland

5. Costa Rica

6. Austria

7. New Zeland

8. Latvia

9. Colombia

10. France

11. Island

12. Canada

13. Germany

14. UK

15. Slovenia

16. Lithuania

17. Slovakia

18. Portugal

19. Estonia

20. Croatia


;